Prévention des IST : ce que tout le monde devrait savoir
Les infections sexuellement transmissibles concernent tout le monde, à tout âge. À l'occasion de la Semaine Nationale de la santé sexuelle, votre pharmacie fait le point sur les modes de transmission, les moyens de protection et l'importance du dépistage.
Sexologie
Arrêt du tabac : les solutions pour ne pas craquer
Envie de cigarette, irritabilité, fatigue… le sevrage tabagique met le corps et le mental à rude épreuve. Heureusement, plusieurs solutions aident à mieux traverser cette période.
Addictions
Anévrisme cérébral, une fragilité dans une artère
Souvent silencieux, l’anévrisme cérébral peut rester invisible pendant des années. Mais s’il se rompt, l’urgence est vitale. Mieux connaître les symptômes aide à réagir sans délai.
Médecine générale
Jambes lourdes, gonflements : le drainage lymphatique peut-il vraiment aider ?
Douce et ciblée, cette technique manuelle stimule la circulation de la lymphe et permet d’apporter une sensation de légèreté. Zoom sur ses multiples bienfaits…
Médecine générale
Dépression résistante : sortir de l’impasse thérapeutique
Quand les traitements n’agissent plus, la dépression devient résistante. Une forme sévère, encore trop méconnue, qui nécessite une prise en charge adaptée et globale.
Psychologie
Douleurs testiculaires : différentes causes possibles
Une douleur testiculaire est souvent une source d’inquiétude. Soudaine ou progressive, elle peut révéler une affection bénigne comme une urgence médicale nécessitant une prise en charge rapide. Savoir reconnaître les signes et comprendre les causes permet
Médecine générale
Hypertension : bouger plus pour baisser en pression !
Marcher, nager, pédaler, se renforcer… L’activité physique aide à faire baisser la tension artérielle. Accessible et efficace, elle s’impose comme une alliée majeure pour protéger cœur et artères.
Médecine générale
Acné du dos : les bons réflexes pour en venir à bout
L’acné du dos, aussi appelée « bacné » est bien souvent source d’inconfort et de gêne au quotidien. Quels gestes adopter ? Quels soins privilégier ? Faisons le point sur les solutions efficaces.
Dermatologie
Comment réagir face à un nodule thyroïdien ?
Le nodule thyroïdien passe le plus souvent inaperçu et se révèle généralement bénin. Un bilan médical reste toutefois indispensable pour en préciser la nature et décider de la prise en charge.
Médecine générale
Lupus : les traitements pour stabiliser la maladie
Le lupus érythémateux disséminé évolue par poussées. Son traitement vise à calmer l’inflammation, à protéger les organes, à prévenir les rechutes et à limiter les complications sur la durée.
Médecine générale
Santé
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Santé
Mal de gorge intense : attention à l’angine de Vincent
Douleur d’un seul côté, mauvaise haleine, difficulté à avaler… derrière ces symptômes peut se cacher une angine de Vincent, une infection bactérienne à traiter rapidement. Symptômes, causes, traitement : voici ce qu’il faut savoir !
Affections respiratoires & ORL
Maladies cardiométaboliques, les femmes en première ligne
Souvent associées aux hommes, les maladies cardiovasculaires frappent aussi les femmes, surtout après la ménopause. Au croisement du cœur et du métabolisme, ces troubles restent encore trop sous-estimés.
Maladies cardiovasculaires
Tympan percé : causes, symptômes et traitement
La perforation d’un tympan suscite bien souvent une réelle inquiétude. Heureusement, dans de nombreux cas, cette lésion cicatrise spontanément. Encore faut-il adopter les bons réflexes…
Affections respiratoires & ORL
Test à l’effort, pourquoi mettre son cœur à l’épreuve ?
Examen clé en cardiologie, le test à l’effort analyse la réponse du cœur à l’exercice. Il aide à dépister une anomalie, sécuriser la reprise sportive et optimiser l’entraînement.
Maladies cardiovasculaires
Mars Bleu : un mois pour promouvoir le dépistage
Chaque mois de mars, la prévention du cancer colorectal revient sur le devant de la scène. L’objectif ? Lever les tabous, informer et inciter au dépistage d’un cancer fréquent mais largement évitable.
Cancers
Comment protéger votre cœur ?
Hypertension, cholestérol, stress chronique… les maladies cardiovasculaires représentent la deuxième cause de mortalité en France après les cancers. Pourtant, 80% d’entre elles pourraient être évitées grâce à des habitudes simples à mettre en place.
Maladies cardiovasculaires
Bronchite aiguë ou chronique ?
Toux persistante, crachats, gêne respiratoire… ces symptômes révèlent une inflammation des bronches. Mais attention : bronchite aiguë et bronchite chronique sont deux formes bien distinctes. Voici comment les reconnaître.
Affections respiratoires & ORL
Cancers de l’enfant et de l’adolescent : des traitements en constante évolution
Rares mais lourds de conséquences, les cancers de l’enfant et de l’adolescent bénéficient aujourd’hui de traitements performants. Progrès médicaux, prise en charge globale et recherche améliorent nettement le pronostic.
Cancers
La dénutrition, un facteur aggravant de la BPCO
Souvent ignorée, la dénutrition fragilise fortement les patients atteints de BPCO. Elle accélère l’évolution de la maladie, altère la qualité de vie et augmente les risques d’hospitalisation et de mortalité.
Affections respiratoires & ORL
L’acidocétose : une complication grave du diabète
Soif intense, nausées, confusion… Ces symptômes peuvent annoncer une acidocétose diabétique, une urgence vitale qui nécessite une prise en charge immédiate. Savoir reconnaître les signes d’alerte permet d’agir à temps !
Diabète
Maladies chroniques
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Maladies chroniques
Règles la nuit : les protections anti-fuites
Peur de tacher les draps, réveils répétés, inconfort… les règles perturbent bien souvent le sommeil. Pourtant, plusieurs protections adaptées au flux et aux habitudes de chacune permettent de passer des nuits plus sereines. Faisons le point.
Femmes
Développement de bébé : les étapes clés mois par mois
Motricité, éveil, interactions… Dès la naissance, bébé évolue à son rythme. Chaque acquisition participe à la construction de son développement. Le comprendre permet de l’accompagner avec plus de sérénité.
Bébés
SENIORS : la bonne assiette pour des os solides
Après cinquante ans, les os s’érodent peu à peu. Revoir son alimentation devient alors un réflexe essentiel afin de préserver leur solidité et rester en forme plus longtemps.
Seniors
Qu’est-ce que l’épaule gelée ?
Sans choc ni effort, une douleur s’installe puis bloque les gestes. Fréquente à la ménopause, l’épaule gelée évolue lentement. Mieux la comprendre permet d’agir tôt et de préserver la mobilité.
Femmes
Post-accouchement, les soins pour bien cicatriser
Après une naissance, le corps entame un processus de régénération tissulaire. La cicatrisation constitue une étape essentielle. Zoom sur les soins à prodiguer et les bons réflexes à adopter pour favoriser un rétablissement rapide et sans complication.
Femmes enceintes
Automédication et grossesse : attention vigilance !
Prendre un médicament sans avis médical pendant la grossesse n’est jamais anodin. Quels réflexes adopter pour se soigner en toute sécurité sans exposer le fœtus ? Faisons le point.
Femmes enceintes
Pourquoi secouer un bébé est si dangereux ?
Face aux pleurs d’un nourrisson, un geste de colère ou d’épuisement peut avoir des conséquences dramatiques. Secouer un nourrisson, même quelques secondes, entraîne des lésions neurologiques irréversibles.
Bébés
Endométriose : les adolescentes aussi concernées
Règles très douloureuses, fatigue inhabituelle, absences répétées à l’école pendant les menstruations… chez certaines jeunes filles, ces signes peuvent révéler une endométriose débutante. Les repérer est essentiel pour bénéficier d’une prise en charge de
Femmes
Lait infantile : comment choisir le bon ?
Quand l’allaitement n’est pas possible ou pas souhaité, le lait infantile prend le relais. Entre les formules adaptées à chaque âge et les préparations spécifiques, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver…
Bébés
Cœur d’enfant : comprendre les cardiopathies congénitales
Les cardiopathies congénitales figurent parmi les malformations du cœur les plus fréquentes à la naissance. Communication inter-auriculaire, tétralogie de Fallot, sténoses… zoom sur les principales anomalies cardiaques et leurs spécificités.
Médecine générale
Famille
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Famille
Le thé glacé maison : la boisson fraîche qui a tout bon !
Désaltérant, parfumé et simple à préparer, le thé glacé maison est une alternative bien plus saine aux boissons industrielles souvent très sucrées. Encore faut-il bien le préparer pour profiter pleinement de ses bienfaits…
Nutrition & Diététique
Sport : Après 40 ans, on change de rythme !
Passé 40 ans, la pratique sportive évolue. Les besoins du corps changent pour préserver la masse musculaire, la densité osseuse et le métabolisme. Explications.
Forme
Alimentation et santé mentale : un lien bien réel
Ce que nous mangeons n’agit pas seulement sur le poids ou l’énergie. Certains choix alimentaires influencent aussi l’humeur, le stress et le risque de troubles dépressifs sur le long terme.
Forme
Sédentarité au travail : bougez plus, vivez mieux !
Rester assis de longues heures au travail épuise le corps, favorise tensions, douleurs… tout en entamant l’énergie. À long terme, cette immobilité nuit à la santé. Comment en limiter les effets au quotidien, sans tout bouleverser ? Voici quelques astuces
Forme
Rire : bon pour le moral, excellent pour le corps
Gratuit, spontané, contagieux et universel, le rire fait bien plus que détendre l’atmosphère. Il agit sur le corps, l’humeur et le lien aux autres. Décryptage d’un réflexe naturel aux effets puissants sur le corps et l’esprit.
Forme
L’indice de satiété, l’arme scientifique contre les fringales
Manger à sa faim sans excès relève d’un équilibre subtil. L’indice de satiété apporte une lecture scientifique des aliments capables de prolonger le rassasiement et d’éviter les pulsions alimentaires.
Nutrition & Diététique
Mitochondries, le secret de notre énergie
Fatigue persistante, récupération difficile, stress mal toléré… Et si la clé se trouvait au cœur de nos cellules ? Véritables centrales énergétiques, les mitochondries jouent un rôle décisif dans la vitalité.
Forme
L’eau, partenaire santé de tous les âges
Enfants, femmes enceintes, seniors, sportifs… certains profils s’exposent davantage à la déshydratation. Explications.
Nutrition & Diététique
Pourquoi utiliser une balance connectée ?
Bien plus qu’un simple pèse-personne, la balance connectée offre une analyse précise de la composition corporelle et de son évolution dans le temps. Voici comment !
Forme
Le sommeil au cœur de la santé
Bien dormir pour mieux vivre, tel est le message de cette Journée mondiale du sommeil. Il résonne d’autant plus que près de 6 Français sur 10 ressentent une dégradation de la qualité de leurs nuits, ces dernières années.
Sommeil
Bien-être
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Bien-être
Hydratation en été : 4 chiffres clés à connaître
Saviez-vous que votre corps peut perdre jusqu'à 2 litres d'eau par heure par forte chaleur ? Découvrez 4 chiffres essentiels pour rester bien hydraté cet été et préserver votre santé.
Soins du corps
Protection solaire : bien choisir sa crème pour l'été
Choisir une crème solaire ne s'improvise pas . SPF, phototype, formule et application sont les clés d'une protection efficace. Découvrez comment prendre soin de votre peau tout au long de l'été.
Soins solaires
Cheveux blancs : les bons gestes pour les faire briller !
Plus fragiles, plus secs, parfois ternes… les cheveux blancs demandent une routine spécifique. Quels soins privilégier ? Comment raviver leur brillance ? Faisons le point.
Soins des cheveux
Colorations capillaires : l’alerte rouge de l’Anses
Démangeaisons, rougeurs, brûlures du cuir chevelu… Les colorations capillaires peuvent provoquer des réactions parfois sévères. L’Anses appelle les utilisateurs à mieux connaître ces risques.
Soins des cheveux
Retirer son vernis semi-permanent sans fragiliser ses ongles c’est possible !
Le vernis semi-permanent séduit par sa tenue longue durée et sa brillance. Pourtant, un retrait mal réalisé peut abimer les ongles. Voici comment procéder pour les préserver.
Soins du corps
Acné adulte : comprendre et agir
Contrairement aux idées reçues, l’acné ne disparaît pas toujours après l’adolescence. Chez de nombreux adultes, elle persiste ou réapparaît souvent de manière cyclique. Identifier les déclencheurs permet de mieux contrôler les poussées.
Soins du visage
Secret du « glow » : 6 gestes qui illuminent naturellement la peau
Effet bonne mine, éclat naturel, peau rayonnante… Le "glow" est sur toutes les lèvres. Découvrez ce qui le définit, ce qui l’entrave et surtout, comment l’obtenir au quotidien.
Soins du visage
Rides d’expression : acide hyaluronique ou toxine botulique ?
Si l'acide hyaluronique et la toxine botulique corrigent les rides d'expression, ces substances agissent de manière fondamentalement différente. Quelles caractéristiques les distinguent-elles ? Laquelle choisir ? Réponses.
Soins du visage
Les beurres végétaux, des alliés beauté !
Extraits de graines, de noix ou des fruits de plantes oléagineuses, les beurres végétaux occupent une place de plus en plus importante dans les soins beauté. Leur popularité s'explique par leurs propriétés remarquables et leur polyvalence d'utilisation.
Soins du corps
Mycoses des ongles : ne laissez pas le champignon s’installer !
Ongles jaunis, fendillés... Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycose, ne sont pas qu’un souci esthétique. Voici comment les éviter, les reconnaître et s’en débarrasser durablement.
Soins du corps
Beauté
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Beauté
Huiles essentielles et animaux de compagnie : ce qu’il faut savoir
Diffusion parfumée, massage apaisant… Les huiles essentielles séduisent par leur image naturelle. Pourtant, ce qui semble bénéfique pour l’humain peut devenir dangereux pour les animaux domestiques.
Huiles essentielles
4 huiles essentielles pour renforcer l’immunité
Stress, fatigue, alimentation déséquilibrée, froid… quand les défenses flanchent, l’organisme devient plus vulnérable. Voici les huiles essentielles qui soutiennent naturellement les défenses immunitaires.
Huiles essentielles
Pourquoi effectuer une cure thermale ?
Reconnue par le corps médical et l'Assurance Maladie, la cure thermale soulage, prévient et apaise durablement, au rythme de l’eau. Quels bénéfices en espérer ? Comment se déroule-t-elle ? Nous vous apportons un éclairage !
Médecines douces
Les plantes adaptogènes, des alliées anti-stress naturelles
Agissant en harmonie avec l’organisme, les plantes adaptogènes aident le système nerveux à s’autoréguler et renforcent la résistance face au stress. Zoom sur 6 d’entre elles.
Phytothérapie
Le muguet : une plante toxique aux vertus médicinales
Porte-bonheur offert chaque année le 1er mai, le muguet s’apprécie tant en ornement floral qu’en cosmétique pour son délicat parfum. Bien qu’il soit toxique, il possède toutefois des propriétés thérapeutiques ! Faisons le point sur ses pouvoirs cachés.
Homéopathie
La phytothérapie : une alliée naturelle pour les seniors
De nombreuses plantes offrent des bienfaits spécifiques aux besoins des seniors ! Elles contribuent au mieux-être et préviennent certains maux du quotidien. Zoom sur celles à intégrer dans sa routine bien-être !
Phytothérapie
L’arnica : bienfaits et conseils d’utilisation
Célèbre pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, l’arnica aide à réduire l'inflammation, à soulager la douleur et à accélérer la guérison des tissus endommagés. Voici pourquoi, quand et comment la prendre.
Homéopathie
Huiles essentielles : mode d’emploi pour bien les prendre par voie orale
L’ingestion d’huile essentielle est à la fois pratique, facile et efficace. Cependant, ce mode d’administration nécessite de prendre certaines précautions.
Huiles essentielles
Le maïtaké, le super champignon de l’immunité
Fatigue, fragilité, convalescence… le maïtaké, reconnu pour ses propriétés immunostimulantes, soutient les défenses naturelles et renforce un état général. Focus sur ses bienfaits.
Médecines douces
Les huiles essentielles anti-ronflement
Ronfler impacte non seulement le ronfleur mais également son entourage. Et si les huiles essentielles étaient la solution miracle ? Zoom sur leurs pouvoirs insoupçonnés pour retrouver des nuits calmes et paisibles !
Huiles essentielles
Santé au naturel
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Santé au naturel
Face aux allergies, changeons de regard
Les allergies touchent près d'un Français sur quatre, pourtant les idées reçues à leur sujet restent tenaces. Il est grand temps de démêler le vrai du faux pour mieux comprendre et agir.
Rendez-vous santé
Chiens, chats, lapins… les bienfaits des animaux de compagnie sur la santé
Chiens, chats et autres animaux familiers font bien plus que tenir compagnie. Leur présence apaise, stimule, réconforte. Un lien précieux qui agit chaque jour sur le corps et l’esprit.
Santé animale
Huiles essentielles et animaux de compagnie : ce qu’il faut savoir
Diffusion parfumée, massage apaisant… Les huiles essentielles séduisent par leur image naturelle. Pourtant, ce qui semble bénéfique pour l’humain peut devenir dangereux pour les animaux domestiques.
Huiles essentielles
Maladies rares : le pharmacien au cœur du parcours
Face aux maladies rares, souvent longues à diagnostiquer et complexes à vivre, le pharmacien s’impose comme un acteur clé d’information, d’orientation et de soutien tout au long du parcours de soins.
Nouvelles missions du pharmacien
Monoxyde de carbone : un danger invisible qui tue encore 100 Français par an
Inodore, invisible, non irritant et indétectable sans matériel spécifique, le monoxyde de carbone reste l’une des premières causes d’intoxication domestique. Chaque hiver, des gestes simples suffisent pourtant à éviter l’intoxication.
Santé & environnement
Chats, chiens, fêtes… les aliments à ne jamais donner
Dinde, chocolat, foie gras… la tentation de partager le festin est grande. Pourtant, certains mets festifs sont de vrais poisons pour les chiens et les chats.
Santé animale
Surpoids, sédentarité… mieux vaut prévenir que guérir !
Près de 40 % des chiens et des chats français affichent un excès de poids. Apprenez à repérer les signes, à corriger les erreurs et à préserver leur vitalité grâce à des gestes simples et efficaces.
Santé animale
L'exposome : l'impact des facteurs environnementaux sur la santé
De l'air que l'on respire aux habitudes alimentaires, l'exposome regroupe l'ensemble des facteurs environnementaux et sociaux influençant notre santé globale, y compris le vieillissement cutané. Explications.
Médecine générale
Phytothérapie vétérinaire : les bienfaits des plantes médicinales
La phytothérapie vétérinaire offre des solutions douces pour traiter divers maux affectant nos compagnons à quatre pattes. Zoom sur ses spécificités et ce qu’elle peut soulager !
Santé animale
Entorse de la cheville, un traumatisme à prendre au sérieux !
Traumatisme le plus fréquent en France, l’entorse de la cheville représente 6000 lésions par an. Souvent sous-estimée et mal soignée, elle peut laisser des séquelles durables. La Haute Autorité de Santé (HAS) alerte et renouvelle ses recommandations.
Bobos & Co
Divers
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Divers
Prêts pour les sports d’hiver ?
Un séjour à la montagne au programme ? Voici les indispensables à glisser dans ses bagages afin de parer à toutes les éventualités et transformer cette escapade enneigée en une expérience aussi sûre qu'inoubliable !
Hiver
Chikungunya : 3 armes simples et efficaces pour éviter l’infection
Virus tropical en expansion, le chikungunya circule désormais dans plusieurs zones françaises d’outre-mer. Pour éviter piqûres et complications, chacun peut adopter des gestes simples et choisir une protection adaptée.
Été
Été austral : bien se protéger du soleil… et des moustiques !
Sous les tropiques, les rayons UV et les piqûres de moustiques ne font pas de pause. Crème solaire et répulsif : deux gestes essentiels pour préserver sa peau et sa santé sous l’été austral.
Été
Sommeil et rentrée, retrouver le bon rythme
La rentrée approche à grands pas ! Finies les vacances, le réveil va se remettre à sonner. Découvrez les habitudes essentielles à réintégrer pour faciliter son retour et préparer une transition en douceur.
Sommeil
Piercing, attention aux infections à la plage ou à la piscine !
Sable, chlore, sel de mer… les sources d’infections sont nombreuses pendant les vacances quand vous portez des piercings. Suivez nos 5 recommandations pour les protéger !
Été
Boutons de chaleur : comment agir ?
Chaleur et transpiration excessive favorisent l’apparition des boutons de chaleur. 8 astuces pour les faire disparaître et retrouver une belle peau !
Dermatologie
Jardin : 8 huiles essentielles à utiliser en cas d’allergie
Éternuements, démangeaisons, yeux larmoyants… les plantes qui composent le jardin sont parfois allergisantes. Heureusement les huiles essentielles sont des solutions naturelles pour vous soulager si besoin ! Découvrez-les !
Printemps
Comment prendre soin de ses yeux au quotidien ?
Lumière des écrans, soleil, vent, poussière… Les yeux sont extrêmement sollicités tout au long de la journée. Il faut donc en prendre soin !
Ophtalmologie
Une rentrée en pleine forme !
Retrouver un bon rythme de sommeil, rééquilibrer son alimentation, continuer à bouger, booster son organisme… Voici quelques conseils et astuces pour une rentrée en pleine forme et pour être au top.
Forme
Peau noire et soleil : quelles sont les précautions à prendre ?
Bien que plus résistantes, les peaux noires et métissées doivent elles aussi se méfier des rayons UV. Pour quelles raisons ? Quels soins leur apporter ? Faisons le point.
Soins du corps
Saison
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Saison
Publié le 23/04/2026
Acné du dos : les bons réflexes pour en venir à boutL’acné du dos, aussi appelée « bacné » est bien souvent source d’inconfort et de gêne au quotidien. Quels gestes adopter ? Quels soins privilégier ? Faisons le point sur les solutions efficaces.
Publié le 23/04/2026
Comment réagir face à un nodule thyroïdien ?Le nodule thyroïdien passe le plus souvent inaperçu et se révèle généralement bénin. Un bilan médical reste toutefois indispensable pour en préciser la nature et décider de la prise en charge.
