Sommeil et rentrée, retrouver le bon rythme

La rentrée approche à grands pas ! Finies les vacances, le réveil va se remettre à sonner. Découvrez les habitudes essentielles à réintégrer pour faciliter son retour et préparer une transition en douceur.

Piercing, attention aux infections à la plage ou à la piscine !

Sable, chlore, sel de mer… les sources d’infections sont nombreuses pendant les vacances quand vous portez des piercings. Suivez nos 5 recommandations pour les protéger !

Boutons de chaleur : comment agir ?

Chaleur et transpiration excessive favorisent l’apparition des boutons de chaleur. 8 astuces pour les faire disparaître et retrouver une belle peau !

Jardin : 8 huiles essentielles à utiliser en cas d’allergie

Éternuements, démangeaisons, yeux larmoyants… les plantes qui composent le jardin sont parfois allergisantes. Heureusement les huiles essentielles sont des solutions naturelles pour vous soulager si besoin ! Découvrez-les !

Comment prendre soin de ses yeux au quotidien ?

Lumière des écrans, soleil, vent, poussière… Les yeux sont extrêmement sollicités tout au long de la journée. Il faut donc en prendre soin !

Une rentrée en pleine forme !

Retrouver un bon rythme de sommeil, rééquilibrer son alimentation, continuer à bouger, booster son organisme… Voici quelques conseils et astuces pour une rentrée en pleine forme et pour être au top.

Peau noire et soleil : quelles sont les précautions à prendre ?

Bien que plus résistantes, les peaux noires et métissées doivent elles aussi se méfier des rayons UV. Pour quelles raisons ? Quels soins leur apporter ? Faisons le point.

En vacances, veillons sur la santé de nos seniors !

Vacances estivales, solitude, épisodes de forte chaleur ou de canicule… Voici quelques conseils préventifs pour que nos seniors passent aussi de bonnes vacances cet été.

Les 10 meilleurs légumes pour une détox de printemps

Au printemps, c’est l’occasion de faire le grand nettoyage de son organisme, de purifier son corps, d’éclaircir son teint et de retrouver de l’énergie…

Soulager le rhume en 7 recommandations

Le rhume est une infection bénigne mais néanmoins contagieuse à laquelle nous sommes tous exposés ! Appliquez nos 8 recommandations pour vite vous en débarrasser !

Shopping de Noël en pharmacie, surprenez-les !

Pour femme, homme, enfant… découvrez des idées de cadeaux de Noël originaux à offrir à vos proches dans votre officine ! Voici quelques suggestions à mettre au pied du sapin !

Grippe saisonnière : faites-vous vacciner à l'officine !

Depuis hier, mardi 18 octobre, la campagne vaccinale contre la grippe est lancée ! Voici comment en bénéficier dans votre pharmacie !

Cueillette des champignons : 16 recommandations pour éviter les intoxications

L’Anses et les Centres antipoison et la Direction générale de la santé appellent à la prudence lors de la cueillette des champignons et émettent de nouvelles recommandations.

5 conseils pour bien reprendre le sport à la rentrée

Pour le corps ou pour le moral, l’activité physique est gage de bonne santé. Voici quelques recommandations pour reprendre en douceur et éviter les bobos.

Acné et soleil : comment éviter l'effet rebond ?

L’acné et le soleil ne font pas toujours bon ménage. Comment agissent les rayons UV sur vos boutons ? Comment prévenir une réaction inflammatoire ? Nous vous donnons 5 clés pour éviter l’effet rebond !

Rentrée : pensez au bilan santé !

Au retour des vacances, c’est l’occasion de faire un « check-up » santé. Rien de tel pour éviter certains ennuis de santé dus souvent à la négligence. Faites une liste !

Rentrée scolaire : le check-up santé de votre enfant

C’est la fin des vacances d’été, retour aux bonnes habitudes. La rentrée scolaire est l'occasion de prévoir un petit check-up pour vos enfants.

Comment combattre le blues post-vacances ?

Le retour des vacances est souvent synonyme de coup de blues. 6 idées pour garder la pêche lors de la reprise du travail !

Rentrée : 8 bonnes résolutions pour conserver son capital vacances !

Vous avez profité de l’été pour vous refaire une santé. Vous avez décidé de remettre de l'ordre dans votre vie pour bien reprendre à la rentrée ? Les 8 bonnes habitudes à garder pour attaquer septembre en douceur.

Hydrocution : comment l’éviter ?

Qu’est-ce qu’une hydrocution ? Explication et conseils pour mieux comprendre ce phénomène et le prévenir.

5 astuces pour faire durer le bronzage

Conserver son hâle en huit jours, c’est possible. Hydrater, gommer, et sublimer… Suivez le guide !

Osez les eaux fraîches sous le soleil !

Les eaux fraîches sont de plus en plus tendance lorsqu’il fait chaud. Quelles sont leurs vertus et comment bien les porter ? Nos conseils pour sentir bon sans risque.

Chaleur : 8 réflexes à adopter pour rester au frais sans clim

Vague de chaleur ou canicule, ça fatigue et affecte la qualité du sommeil. Voici quelques précautions à prendre pour rester au zénith de sa forme.

Soin Solaire : les indispensables !

Profitez des bienfaits du soleil sans mettre votre santé en danger. Crèmes solaires, après-soleil, gélules… préservez votre capital solaire !

Comment bien conserver et transporter ses médicaments à l’abri de la chaleur ?

Avec la chaleur, certains médicaments peuvent s’altérer. Suivez ces quelques conseils et adoptez les bons réflexes pour veiller à leur bonne conservation et à leur transport.

Vacances : que dois-je emporter dans ma trousse à pharmacie ?

Bientôt les vacances ! Avant de partir, où que l’on aille, quoi que l’on fasse, et même si l’on aime voyager léger, on n’oublie pas de préparer sa trousse à pharmacie.

Tiques : comment utiliser un tire-tique ?

Pourquoi se servir d’un tire-tique ? Afin de retirer la tique en entier sans y laisser la tête. Mode d’emploi.

Transpiration : 8 astuces pour la prévenir

Bien que naturelle, la transpiration nous incommode souvent ! Comment éviter les odeurs ? 8 conseils efficaces pour éviter de sentir la sueur.

Piqûre de tique : 3 bons réflexes à avoir !

Attention ! C’est la saison des tiques. Quelles sont les tactiques pour éviter de se faire piquer ? Comment bien réagir en cas de morsure et prévenir la maladie de Lyme ? Voici les bonnes attitudes à adopter.

Allergies aux pollens : quels sont les traitements ?

Que faire quand on fait une allergie aux pollens et autres graminées ? Qui consulter ? Sachez réagir en fonction des symptômes allergiques.

Allergie aux pollens : 14 réflexes à adopter

Les pollens sont de retour. Pour éviter les symptômes d’allergie, suivez nos conseils et astuces au quotidien à la maison comme en extérieur.

Détox : pourquoi faire une cure de sève de bouleau ?

C'est le moment pour profiter des bienfaits d'une cure de sève de bouleau pour purifier et redonner de l'énergie à notre organisme. Drainante et reminéralisante, elle est également un allié minceur.