C'est l'été ! L'heure des départs en vacances et du farniente au soleil a bientôt sonné. Mais c’est aussi quelques désagréments : mal des transports, coups de soleil, insolation, constipation occasionnelle, chute lors d’une randonnée à pied ou à vélo, piqûres d’insectes…  Heureusement rien ne pourra venir gâcher vos congés. Oubliez tout sauf votre trousse de soins.

Que faut-il emporter dans sa trousse de secours cet été ?

• Vos médicaments et ordonnances si vous suivez un traitement au long cours.
• Des anti-nauséeux contre le mal des transports. Des bas ou des chaussettes de contention pour soulager les jambes lourdes.
• Des sparadraps, compresses stériles, pansements résistants à l’eau, sutures adhésives, dosettes de sérum physiologique et désinfectants en unidoses.
• De l’arnica, une poche de froid, une crème à l’ibuprofène, bandage en cas de coups, entorse et autres douleurs musculaires.
• Des antispasmodiques, antiacides et pansement gastro-intestinal pour soulager les douleurs d'estomac, traitements contre la constipation et la diarrhée.
• Un antalgique, un thermomètre incassable, une pince à épiler, des ciseaux.
• Des antihistaminiques et un stylo d’adrénaline en cas d’allergie alimentaire ou de piqures de guêpes grave.
• Des crèmes solaires et après-soleil pour toute la famille et de la biafine en cas de coup de soleil.
• Des compresses de tulle gras pour les méchantes brûlures.
• Des répulsifs contre les insectes à appliquer sur la peau et les vêtements, Une crème apaisante et anti démangeaison lors de piqures légères, une autre à la cortisone en cas de piqure sévère, un tire-tique, un aspire venin si vous vous promenez en pleine nature.
• Des préservatifs, pilule contraceptive, produits d’hygiène intime, antifongiques, protections périodiques ou urinaires.

Renseignez-vous auprès de votre pharmacien. Il vous indiquera quels produits ne pas oublier.