L'information au quotidien pour votre santé
Sommeil et rentrée, retrouver le bon rythme
La rentrée approche à grands pas ! Finies les vacances, le réveil va se remettre à sonner. Découvrez les habitudes essentielles à réintégrer pour faciliter son retour et préparer une transition en douceur.
Sommeil
Comment prendre soin de ses yeux au quotidien ?
Lumière des écrans, soleil, vent, poussière… Les yeux sont extrêmement sollicités tout au long de la journée. Il faut donc en prendre soin !
Ophtalmologie
Une rentrée en pleine forme !
Retrouver un bon rythme de sommeil, rééquilibrer son alimentation, continuer à bouger, booster son organisme… Voici quelques conseils et astuces pour une rentrée en pleine forme et pour être au top.
Rentrée
Cueillette des champignons : 16 recommandations pour éviter les intoxications
L’Anses et les Centres antipoison et la Direction générale de la santé appellent à la prudence lors de la cueillette des champignons et émettent de nouvelles recommandations.
Rentrée
5 conseils pour bien reprendre le sport à la rentrée
Pour le corps ou pour le moral, l’activité physique est gage de bonne santé. Voici quelques recommandations pour reprendre en douceur et éviter les bobos.
Forme
Rentrée : pensez au bilan santé !
Au retour des vacances, c’est l’occasion de faire un « check-up » santé. Rien de tel pour éviter certains ennuis de santé dus souvent à la négligence. Faites une liste !
Médecine générale
Rentrée scolaire : le check-up santé de votre enfant
C’est la fin des vacances d’été, retour aux bonnes habitudes. La rentrée scolaire est l'occasion de prévoir un petit check-up pour vos enfants.
Enfants
Comment combattre le blues post-vacances ?
Le retour des vacances est souvent synonyme de coup de blues. 6 idées pour garder la pêche lors de la reprise du travail !