Arrêt du tabac et prise de poids : comment gérer en douceur ?

Dire stop à la cigarette est un choix et un défi bénéfique à court et long terme. L’un des freins les plus fréquents reste la prise de kilos. Heureusement, ce n’est pas une fatalité. Des réflexes simples permettent de préserver sa ligne.

Réussir à arrêter de fumer grâce au patch !

Le tabagisme est une habitude difficile à briser, mais pas impossible. Heureusement, les patchs nicotiniques sont là pour vous aider dans votre lutte contre la cigarette.

Alcool : les conséquences sur la santé à long terme

Deuxième cause de mortalité évitable en France, après le tabac, l’alcool a des effets délétères et graves sur le tube digestif, le foie, le cœur, le cerveau… et augmente le risque de certains cancers. Tour d’horizon.

C’est quoi une « puff » ?

Nouvelle génération de cigarettes électroniques jetables, les puffs font fureur chez les adolescents. Pourquoi est-ce inquiétant ? Nous vous apportons des éléments d’informations.

Alcool : en janvier on fait une pause !

Pour la troisième année consécutive, les organisations partenaires du Dry January - Le Défi De Janvier se mobilisent pour inviter les Français à faire une pause dans leur consommation d'alcool en janvier !

Les espaces sans tabac pour protéger votre santé et l’environnement

La Ligue contre le cancer se mobilise partout en France pour promouvoir les « Espaces sans tabac ». Le but ? Dénormaliser l’usage de la cigarette, préserver la santé des Français des méfaits liés au tabac et préserver l'environnement.

7 astuces pour survivre à la gueule de bois !

L’abus d’alcool peut être difficile à surmonter quand la fête est terminée. Voici 7 solutions de secours pour vite vous remettre de vos excès.

Aide à l’arrêt du tabac : découvrez le suivi en pharmacie

Vous souhaitez arrêter de fumer ? Le pharmacien est là pour vous accompagner, vous soutenir et répondre à vos questions.

Mois sans tabac : deux médicaments qui peuvent vous aider

Le bupropion et la varénicline sont les deux médicaments prescrits pour l’arrêt du tabac en cas d’échec des substituts nicotiniques. Comment fonctionnent-ils ?

Les substituts nicotiniques une aide utile à l’arrêt du tabac

Vous voulez arrêter de fumer ? Aidez-vous d’un substitut nicotinique pour éviter la rechute ou atténuer les symptômes de manque.

#MoisSansTabac : le top 10 des bienfaits après avoir arrêté de fumer

Dès que vous arrêtez de fumer, vous améliorez votre santé. Quels sont les bienfaits à court et à moyen terme ? Voici quelques chiffres qui parlent d’eux-mêmes.

Mois sans tabac, comment ça marche ?

Comme chaque 1er novembre débute le #MoisSansTabac, LE grand défi collectif pour inciter le maximum de fumeurs à écraser leur cigarette pendant 30 jours.