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Addictions
Mois sans tabac, comment ça marche ?
Mois sans tabac, comment ça marche ?

| La Rédaction 138 mots

Mois sans tabac, comment ça marche ?

Comme chaque 1er novembre débute le #MoisSansTabac, LE grand défi collectif pour inciter le maximum de fumeurs à écraser leur cigarette pendant 30 jours.

Selon les chiffres de Santé Publique France, le #MoisSansTabac a permis une augmentation de 20 à 25% des tentatives d'arrêt lors de la première édition. 

Il suffit de vous inscrire à #MoisSanTabac sur le site tabac-info-service. Commandez votre Kit d’aide à l’arrêt. C’est gratuit. Il comprend :

  1. Le nouveau programme de 40 jours, disponible dans le kit ou par mail, boostera votre motivation tous les jours.
  2. Vous serez également accompagné gratuitement par des tabacologues :
    • Par mail,
    • En composant le 39 89 (service gratuit + coût de l'appel du lundi au samedi de 08h00 à 20h00),
    • En téléchargeant l’appli e-coaching,
    • Ou encore en suivant la communauté Facebook.

Quand on sait que l'envie de cigarette s'estompe après 3 minutes et que vous multipliez par 5 vos chances de stopper pour de bon après trois mois… ça vaut le coût d'arrêter ensemble en novembre!

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Naharberrouet | 04/11/2020 21:29

Déjà arrêter plusieurs fois

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