Pourquoi effectuer une cure thermale ?

Reconnue par le corps médical et l'Assurance Maladie, la cure thermale soulage, prévient et apaise durablement, au rythme de l’eau. Quels bénéfices en espérer ? Comment se déroule-t-elle ? Nous vous apportons un éclairage !

Le maïtaké, le super champignon de l’immunité

Fatigue, fragilité, convalescence… le maïtaké, reconnu pour ses propriétés immunostimulantes, soutient les défenses naturelles et renforce un état général. Focus sur ses bienfaits.

Mycothérapie, 8 champignons à connaitre

Chaga, shiitaké, reishi, maïtaké… Découvrez les secrets de santé et de bien-être des champignons médicinaux utilisés depuis des siècles pour leurs bienfaits.

Phytothérapie, gemmothérapie, homéopathie : dans quels cas les utiliser ?

Bien qu’elles se basent principalement sur les principes actifs des plantes, l’homéopathie, la phytothérapie et la gemmothérapie sont des médecines douces bien différentes les unes des autres. Voici leurs caractéristiques et comment en faire bon usage.

La mycothérapie, les pouvoirs méconnus des champignons

Les champignons médicaux offrent une option naturelle et efficace pour renforcer la santé et le bien-être. Zoom sur cette approche alternative de plus en plus tendance.

La gemmothérapie, la puissance des bourgeons

À la genèse des plantes, il y a la gemmothérapie. Zoom sur cette branche de la phytothérapie méconnue qui utilise les parties embryonnaires des végétaux (bourgeons, jeunes pousses ou radicelles selon les plantes).