1. Les vaccins : faites le point sur vos carnets de santé
La rentrée est le moment idéal pour vérifier que les vaccinations de toute la famille sont à jour. Pour les enfants, les rappels du calendrier vaccinal (DTP, ROR, méningocoque) sont à surveiller de près. Pour les adultes, la vaccination antigrippale s'ouvre dès mi-octobre : ne tardez pas à demander votre bon de prise en charge à votre médecin ou directement en pharmacie, où de nombreux pharmaciens vaccinent désormais. Les seniors et personnes fragilisées s'assurent également de leur protection contre le pneumocoque et le zona.
2. Le bilan biologique : une prise de sang qui dit tout
Une prise de sang annuelle reste le meilleur indicateur de votre état de santé global. Un bilan complet comprend généralement :
La glycémie à jeun pour dépister un diabète ou un prédiabète ;
Le bilan lipidique (cholestérol total, LDL, HDL, triglycérides) ;
La numération formule sanguine (NFS) pour évaluer une éventuelle anémie ;
Le dosage de la vitamine D, souvent déficitaire après l'été ;
La fonction rénale et hépatique selon les antécédents.
Demandez une ordonnance à votre médecin traitant pour que ces examens soient pris en charge par l'Assurance Maladie.
3. Le renouvellement des ordonnances : anticipez pour ne jamais manquer de traitement
Les traitements chroniques — tension artérielle, diabète, asthme, thyroïde — nécessitent un suivi régulier. La rentrée est l'occasion de vérifier la validité de vos ordonnances et de programmer une consultation si elles arrivent à expiration. Votre pharmacien contrôle également les interactions médicamenteuses, les dosages et la bonne observance du traitement. N'hésitez pas à lui soumettre l'ensemble de vos médicaments, y compris ceux achetés sans ordonnance.
4. Les rendez-vous spécialistes : planifiez dès maintenant
Les délais d'attente chez les spécialistes s'allongent chaque année. Prenez les devants dès septembre :
L'ophtalmologue pour un bilan visuel (enfants inclus, avant les premières difficultés scolaires) ;
Le dentiste pour un détartrage annuel et un bilan bucco-dentaire ;
Le gynécologue pour le frottis cervico-utérin ou le bilan de ménopause ;
Le cardiologue ou le pneumologue selon les antécédents familiaux.
Votre pharmacien joue un rôle clé dans cette démarche préventive. Il oriente, conseille et coordonne avec les professionnels de santé pour que la rentrée de votre famille se passe sous les meilleurs auspices. N'attendez pas les premiers symptômes : la prévention reste la meilleure des protections.