À quoi servent les nootropiques ?

Booster de notre activité cérébrale, les nootropiques sont présents dans de nombreux compléments alimentaires. Lesquels sont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur nos capacités cognitives ? Faisons le point.

5 façons de traiter le lymphœdème

Pathologie se traduisant par un gonflement d’un membre inférieur ou supérieur, le lymphœdème est provoqué par une accumulation anormale de liquide lymphatique. Qui est concerné et comment se soulager ? Focus sur ce phénomène invalidant.

Obésité, comment la diagnostiquer ?

L'obésité est une maladie des tissus adipeux, « le gras ». Quelle différence entre obésité et surpoids ? Les différents types d’obésité ? Explication !

Qu’est-ce que l’épilepsie ?

Caractérisée par la survenue de crises épileptiques, l'épilepsie est une maladie neurologique chronique. Causes, symptômes, facteurs aggravants, traitement… parlons-en !

Mal de gorge ou angine que faire ?

Il n'est pas toujours évident de distinguer une angine d'un simple mal de gorge. Sachez faire la différence !

Soulager le rhume en 7 recommandations

Le rhume est une infection bénigne mais néanmoins contagieuse à laquelle nous sommes tous exposés ! Appliquez nos 8 recommandations pour vite vous en débarrasser !

4 astuces pour rester en forme après 50 ans !

Quand on passe la cinquantaine, il est nécessaire d’adapter son hygiène de vie pour garder toute sa vitalité ! Découvrez 4 manières d’entretenir votre santé pour les prochaines années à venir !

Covid-19 : comment bien réaliser un autotest à la maison ?

Les autotests, à effectuer soi-même à la maison, détectent dans 80% des cas la présence du virus SARS-CoV-2. Pour être efficace et sans danger, voici comment procéder.

Comment se faire un câlin en temps de Covid ?

Célébré chaque 21 janvier, le câlin n’est toujours pas recommandé durant cette pandémie du virus de la Covid-19. Voici quelques conseils pour limiter au maximum les risques de contamination et de propagation.

Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?

Pour marcher au quotidien, rester en position debout prolongée, ou faire son sport, les semelles s’avèrent être de précieuses alliées. Invisibles, elles répondent à chacun de nos besoins et offrent un bien-être général.

Hémorroïdes : que faire pour les prévenir et les soulager ?

Vous souffrez d’hémorroïdes ? Suivez nos conseils pour les prévenir, soulager la douleur et limiter les poussées !

Nouvelle année : 8 bonnes résolutions pour reprendre sa santé en main et être au top de sa forme !

Nouvelle année, nouvelles résolutions ! Vous souhaitez débuter 2022 en prenant davantage soin de votre santé ? Nous vous aiguillons sur les bonnes habitudes à adopter pour retrouver une forme olympique !

Astuces bien-être pour passer les fêtes en bonne santé !

Ballonnements, maux de ventre, régurgitation, nausées, mal de tête … sont de petits tracas digestifs passagers souvent liés à un changement d’alimentation, trop riche et trop copieux. Voici comment les soulager.

Covid-19 : quelles sont les règles à adopter en cas d’isolement ?

L’épidémie de la Covid-19 repart ! La stratégie du triptyque (Tester, Alerter, Protéger = T.A.P.) est de mise. Suivez les consignes gouvernementales.

Covid-19 : respectez les gestes barrières pendant les fêtes !

Avec la reprise épidémique de la Covid-19, profitez des fêtes de fin d’année avec vos proches sans négliger la prévention ! Nous vous rappelons comment respecter les gestes barrières !

Sachez différencier une toux grasse d'une toux sèche pour mieux la traiter !

Tousser est un mécanisme de défense de l’organisme lorsqu’il lutte contre une infection ou une irritation. Grasse ou sèche, voyons comment les différencier pour vous soulager rapidement !

Comment agir en cas d’intoxication ou d’empoisonnement ?

Médicaments, produits ménagers ou de bricolage, raticides … l’ingestion de certaines substances toxiques peut être plus ou moins grave. Voici ce qu’il faut faire ou ne pas faire.

6 solutions naturelles contre la constipation

Dures, peu abondantes, difficiles à expulser… sont les principaux signes de constipation. À quoi est-elle due ? Que faire ? Voici comment débloquer la situation…

Assurance Maladie : simplifiez-vous la vie avec votre compte Ameli en ligne !

« Compte ameli, Allez-y, demandez-lui » ! La dernière campagne de l’Assurance Maladie invite à redécouvrir les fonctionnalités et services du compte ameli adaptés à chaque assuré.

Crampes: que faire pour les prévenir et les soulager ?

Rien de plus désagréable qu’une crampe. Voici 6 gestes simples et efficaces pour la soulager.

Hypertension artérielle : comment bien prendre sa tension ?

L’hypertension artérielle (HTA) est la première pathologie cardiovasculaire. Il est essentiel de savoir la dépister et de la mesurer.

Système immunitaire : comment fonctionne-t-il ?

Nos défenses immunitaires ne sont pas sollicitées en hiver ou dès les premiers froids. Le système immunitaire nous protège à chaque instant contre les virus, bactéries et autres agents pathogènes. Explications.

Dénutrition : symptômes, causes, que faire ?

Enfants, adolescents, adultes… la dénutrition peut survenir à tout âge, toutefois son incidence reste plus importante chez les personnes âgées. Conseils.

Comment traiter la gastro naturellement ?

La gastro-entérite fait partie des maladies infectieuses très contagieuses. Comment reconnaître ses symptômes et les traiter naturellement ? Nous vous expliquons tout !

Dépression ou déprime, faites la différence !

La déprime et la dépression, ce n’est pas la même chose. Mais comment différencier un état déprimé d’un état dépressif ?

Grippe saisonnière : faites-vous vacciner à l'officine !

Depuis hier, mardi 18 octobre, la campagne vaccinale contre la grippe est lancée ! Voici comment en bénéficier dans votre pharmacie !

Coqueluche chez l’enfant : prévenir par la vaccination

La coqueluche est une infection respiratoire très contagieuse. Obligatoire pour les nourrissons, la vaccination est fortement recommandée à leur entourage afin de les protéger.

Qu’est-ce qu’une thrombose exactement ?

Avec 50 000 à 100 000 cas chaque année en France, la maladie thromboembolique veineuse reste la 3ème cause de décès en Europe, après les accidents cérébraux/cardiaques et les cancers. Focus sur cette pathologie.

Nez bouché : 10 astuces pour le faire passer

Rhume, allergie, rhinite, sinusite… Quelle que soit l’origine pour laquelle le nez se bouche des solutions existent pour se sentir rapidement mieux !

La bronchiolite du nouveau-né : comment la reconnaitre et la soigner ?

Sorte de bronchite des tous petits, cette affection atteint les bronches terminales. Impressionnante, elle inquiète bien souvent les parents. Comment la reconnaitre ? Que faire ? On vous dit tout !

Covid-19 : Pass sanitaire mode d’emploi

Qu’est-ce que le pass sanitaire » ? Est-il obligatoire ? Pour qui ? Quand l'utiliser ? Comment le récupérer ? Voici toutes les réponses à vos questions !

Covid long : tout savoir sur cette affection au long cours

De plus en plus de patients ayant eu la Covid-19, ont développé une forme longue de la maladie appelée « Covid long ». Quels sont les symptômes associés? Comment prendre en charge cette pathologie invalidante ? Faisons le point !