Troubles alimentaires : les 4 types de TCA

Anorexie mentale, boulimie mentale, hyperphagie boulimique et les troubles alimentaires non spécifiques touchent majoritairement les femmes, notamment les jeunes. Décryptage de ces comportements alimentaires pouvant mettre la vie en danger.

Comment apaiser les règles douloureuses ?

Les règles douloureuses sont fréquentes et retentissent sur la qualité de vie. Heureusement, des gestes simples soulagent et évitent que ce rendez-vous menstruel se transforme en cauchemar.

Sclérose en plaques (SEP) : comment mener une grossesse à terme dans les meilleures conditions ?

Avoir un projet de grossesse lorsque l’on est atteinte de sclérose en plaques (SEP) est tout à fait envisageable. Nous vous expliquons les précautions à prendre pour combiner les deux en toute sérénité !

L’ongle miroir de notre état de santé

Cassants, jaunis, striés… la santé des ongles peut révéler certaines carences et maladies. Tour d’horizon de l’état des ongles et des pathologies sous-jacentes.

Que faire en cas d’insolation ?

Le thermomètre grimpe… soyez vigilant. Voici tout ce que vous devez savoir sur l’insolation pour l’éviter et avoir les bons réflexes.

À quoi ça sert de bien s’hydrater ?

Boire n’est pas un geste anodin. Une bonne hydratation est fondamentale pour rester en bonne santé, garder la forme tous les jours et avoir une belle peau.

Sueurs nocturnes : à quoi sont-elles dues ?

Les sueurs nocturnes peuvent être ponctuelles ou régulières. Elles cachent généralement une pathologie non identifiée. Voyons quelles sont les causes et leurs solutions !

Rhinite allergique : 4 manières de désencombrer le nez

Rhinite allergique ou rhume des foins, sinusite, … votre nez est bouché ? Voici pourquoi et comment en prendre soin afin d’éviter des conséquences désagréables.

Sensibilité au gluten : quels symptômes ?

L'intolérance au gluten entraîne souvent des troubles digestifs et non digestifs. Voici quelques signes qui peuvent vous mettre sur la piste.

Calendrier vaccinal 2022 : les nouveautés

À vos carnets ! Le nouveau calendrier de vaccination est paru. Voici ce qu’il faut retenir.

Fibromyalgie : quelles solutions pour apaiser vos maux du quotidien ?

Responsable de douleurs chroniques diffuses, la fibromyalgie impacte la qualité de vie de ceux qui en souffrent. Quels sont les symptômes associés ? Comment les soulager ? Faisons le tour de ces questions.

L’asthme sévère : une affection respiratoire particulière

L’asthme sévère concerne environ 6% des personnes asthmatiques. Il est plus difficile à gérer que l’asthme dit « classique ». Focus sur cette pathologie respiratoire invalidante.

Quel est le mécanisme de la rhinite allergique ?

Réaction anormale, inadaptée et excessive de l’organisme à une substance étrangère a priori inoffensive, focus sur la rhinite allergique communément appelée rhume des foins.

Mal de dos au travail : 9 bonnes postures à adopter !

Physique ou statique, quel que soit le métier que l’on exerce, nous pouvons tous être sujet au mal de dos. Focus sur les 9 bonnes postures à adopter au quotidien pour s’en préserver !

Salmonelles, listeria, E. Coli : des bactéries toxiques

Responsables de troubles digestifs, d’intoxications alimentaires… les salmonelles, la listeria et la bactérie E. Coli ont fait parler d’elles. Zoom sur ces trois bactéries.

Les 3 grands types de méningites

Virus, bactéries, parasites, champignons constituent les causes majeures des méningites. Faisons le point pour y voir plus clair !

Qu’est-ce que l’hémophilie ?

L’hémophilie se caractérise par une anomalie de la coagulation du sang. Zoom sur cette maladie hémorragique d'origine génétique.

Syndrome de l’Intestin Irritable (SII), les 3 principaux symptômes

Le syndrome de l’intestin irritable (SII), aussi appelé syndrome du côlon irritable (SCI) est assez fréquent. Si les causes sont mal connues et multiples, la symptomatologie est dominée par une douleur dans le bas ventre.

7 conseils pour avoir un foie en bonne santé !

Le foie est un organe essentiel que nous devons protéger. Quelles sont ses fonctions vitales ? Quelles sont les maladies qui peuvent le fragiliser ? Comment le préserver ? Faisons le point.

Les 5 règles du bien-vieillir

Pour vivre longtemps et en bonne santé, une bonne hygiène de vie et une alimentation aussi équilibrée que variée jouent un rôle essentiel. Voici 5 clés de la longévité.

La tuberculose : cette maladie oubliée mais pourtant bien présente

Maladie infectieuse qui touche les fonctions respiratoires, la tuberculose existe toujours en France. Comment se transmet-elle ? Quels sont les traitements proposés ? Nous vous expliquons tout !

À quoi servent les nootropiques ?

Booster de notre activité cérébrale, les nootropiques sont présents dans de nombreux compléments alimentaires. Lesquels sont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur nos capacités cognitives ? Faisons le point.

5 façons de traiter le lymphœdème

Pathologie se traduisant par un gonflement d’un membre inférieur ou supérieur, le lymphœdème est provoqué par une accumulation anormale de liquide lymphatique. Qui est concerné et comment se soulager ? Focus sur ce phénomène invalidant.

Obésité, comment la diagnostiquer ?

L'obésité est une maladie des tissus adipeux, « le gras ». Quelle différence entre obésité et surpoids ? Les différents types d’obésité ? Explication !

Qu’est-ce que l’épilepsie ?

Caractérisée par la survenue de crises épileptiques, l'épilepsie est une maladie neurologique chronique. Causes, symptômes, facteurs aggravants, traitement… parlons-en !

Mal de gorge ou angine que faire ?

Il n'est pas toujours évident de distinguer une angine d'un simple mal de gorge. Sachez faire la différence !

Soulager le rhume en 7 recommandations

Le rhume est une infection bénigne mais néanmoins contagieuse à laquelle nous sommes tous exposés ! Appliquez nos 8 recommandations pour vite vous en débarrasser !

4 astuces pour rester en forme après 50 ans !

Quand on passe la cinquantaine, il est nécessaire d’adapter son hygiène de vie pour garder toute sa vitalité ! Découvrez 4 manières d’entretenir votre santé pour les prochaines années à venir !

Covid-19 : comment bien réaliser un autotest à la maison ?

Les autotests, à effectuer soi-même à la maison, détectent dans 80% des cas la présence du virus SARS-CoV-2. Pour être efficace et sans danger, voici comment procéder.

Comment se faire un câlin en temps de Covid ?

Célébré chaque 21 janvier, le câlin n’est toujours pas recommandé durant cette pandémie du virus de la Covid-19. Voici quelques conseils pour limiter au maximum les risques de contamination et de propagation.

Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?

Pour marcher au quotidien, rester en position debout prolongée, ou faire son sport, les semelles s’avèrent être de précieuses alliées. Invisibles, elles répondent à chacun de nos besoins et offrent un bien-être général.

Hémorroïdes : que faire pour les prévenir et les soulager ?

Vous souffrez d’hémorroïdes ? Suivez nos conseils pour les prévenir, soulager la douleur et limiter les poussées !