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Orthopédie
Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?
Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?

| La Rédaction 215 mots

Pourquoi mettre des semelles dans ses chaussures ?

Pour marcher au quotidien, rester en position debout prolongée, ou faire son sport, les semelles s’avèrent être de précieuses alliées. Invisibles, elles répondent à chacun de nos besoins et offrent un bien-être général.

Pour être bien dans ses baskets et ne pas se sentir dans ses petits souliers, il est important de soulager ses pieds et de leur apporter le confort qu’ils méritent afin d’éviter certaines douleurs. Semelles, talonnettes, coussinets plantaires… un large choix de modèles répond à chacun des besoins.

Les semelles ne servent pas uniquement lorsque les chaussures sont trop grandes !

Selon la forme de votre voûte plantaire (basse, medium ou haute), leur matière (gel, mousse, sorbothane, …) les semelles dites de confort apportent un maintien idéal du pied. Sa position joue un rôle fondamental sur son déroulement, qui va avoir lui-même une influence sur tous les muscles et les articulations sollicités.

Les glisser dans ses chaussures (fermées, ouvertes, à talon ou plates) permet :

  • De stabiliser le pied ;
  • D’améliorer l’alignement du corps ;
  • D’optimiser les propriétés de la chaussure ;
  • De favoriser l’amorti des chocs ;
  • De limiter la fatigue du pied ;
  • D’obtenir une meilleure récupération ;
  • De résoudre un point sensible d’inconfort (ampoules, hallux valgus, etc.) ;
  • D’absorber la transpiration et l’humidité ;
  • D’apporter un meilleur isolement ;
  • De maximiser le confort.

Certaines douleurs (tendinopathie, souffrance articulaire, mal de dos, etc.) persistent ?

Prenez rendez-vous chez un spécialiste tel qu’un podologue, posturologue, podo-orthésiste, etc. En fonction de l’examen clinique, il réalisera ou pas des orthèses plantaires avec une correction sur mesure.

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MAGNIN | 09/01/2022 12:00

Hallux Valgus qui fait énormément souffrir peut-être qu'avec des semelles , cela diminurait les douleurs

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