Crampes: que faire pour les prévenir et les soulager ?

Rien de plus désagréable qu’une crampe. Voici 6 gestes simples et efficaces pour la soulager.

6 astuces pour traiter le torticolis de façon naturelle

Le torticolis peut toucher tout le monde, quel que soit son âge. Ce mal de cou très douloureux rend difficile tout mouvement de la tête. À quoi est-ce dû ? Comment le traiter naturellement ? Voici 6 recommandations pour le soulager efficacement.

Orgelet : 8 façons de le traiter naturellement

L’orgelet est une infection bénigne de l’œil qui touche la paupière ou le ras de cil. Découvrez 7 manières de le traiter de façon naturelle.

Hydrocution : comment l’éviter ?

Qu’est-ce qu’une hydrocution ? Explication et conseils pour mieux comprendre ce phénomène et le prévenir.

Piqure de guêpe, abeille, taon, frelon … Comment réagir ?

Comment apaiser une piqure de guêpe, d’abeille ou de taon ? Quels sont les gestes à faire ? 10 recommandations pour bien réagir face aux dards d’insectes !

Ampoules aux pieds : bien les soigner pour éviter l’infection

Les ampoules aux pieds sont bénignes mais néanmoins très douloureuses. 4 moyens de les traiter pour retrouver toute sa mobilité !

Ongles incarnés : 5 façons de les traiter en douceur

Les ongles incarnés sont douloureux et peuvent vite dégénérer si nous ne les traitons pas rapidement. 5 moyens naturels pour vous soulager.

Quels sont les bons réflexes en cas de brûlure de méduse ?

En pleine mer, au bord de l’eau, sur le sable... en été, les méduses sont présentes sur nos plages. Ayez la bonne attitude et les bons gestes !

4 solutions pour traiter les verrues naturellement

Les verrues peuvent se localiser sur différentes parties du corps. À quoi sont-elles dues ? Comment s’en débarrasser ? Nous vous donnons des remèdes naturels pour les faire disparaitre.

Anti-moustiques : 6 solutions pour profiter pleinement des beaux jours

Vous en avez assez de vous faire piquer par les moustiques ? Faites-les fuir grâce à différents répulsifs adaptés à toute la famille.

Vacances : que dois-je emporter dans ma trousse à pharmacie ?

Bientôt les vacances ! Avant de partir, où que l’on aille, quoi que l’on fasse, et même si l’on aime voyager léger, on n’oublie pas de préparer sa trousse à pharmacie.

5 solutions pour ne pas subir le mal des transports

Maux de tête, nausées, vertiges, suées, vomissements… Le mal des transports, ou cinétose, n’est pas une fatalité. Des solutions rapides et efficaces existent !

Tiques : comment utiliser un tire-tique ?

Pourquoi se servir d’un tire-tique ? Afin de retirer la tique en entier sans y laisser la tête. Mode d’emploi.

Jardinage : 4 réflexes à avoir en cas d’accident

Il arrive que l’on se blesse en maniant les outils de jardinage. En cas d’accident, nous vous expliquons quoi faire !

En cas d’accident, ayez le réflexe arnica !

L’arnica est une formidable alternative pour soulager les bobos du quotidien. Nous vous faisons découvrir tous ses bienfaits et comment bien l’utiliser.

Sport & homéopathie : comment constituer sa trousse homéopathique du sportif

Crampe, courbature, contracture, tendinite … L’« homéopathie sportive » ne se limite pas aux granules d’Arnica à prendre dès l’incident. Découvrez les indispensables pour le sport.

Chandeleur : les gestes à adopter en cas de brûlure !

Lorsque vous faites des crêpes, vous pouvez parfois vous brûler en maniant la poêle. Nous vous expliquons comment réagir en cas d’accident !

Ouvrir des huîtres : les réflexes à adopter en cas d‘accident

L’ouverture des huîtres est un exercice qui peut vite tourner au drame. Nous vous expliquons comment réagir en cas de blessure !

Quand appliquer du chaud ou du froid ?

Entorses, contractures, maux de dos, règles douloureuses... le chaud et le froid sont de précieux alliés quand on a mal, mais encore faut-il savoir les utiliser.