Quelle genouillère en cas de syndrome rotulien ?

Pathologie fréquente du genou, le syndrome rotulien est souvent lié à un dysfonctionnement de l'articulation entre la rotule et le fémur provoquant des douleurs chroniques. Nos conseils pour choisir une genouillère adaptée.

Pieds plats : quelles solutions ?

Connus aussi sous le nom médical « Pes Planus », les « pieds plats » peuvent induire une gêne importante dans la mobilité. 4 solutions pour rectifier cette absence de cambrure du pied.

Maladie de Raynaud, quand le corps régit au froid

Trouble vasculaire, la maladie de Raynaud touche les extrémités du corps, les doigts et les orteils, mais aussi parfois les oreilles, le nez et les lèvres. Causes, symptômes et solutions, on vous explique tout.

Qu’est-ce que le tabagisme tertiaire ?

Source de pollution domestique insidieuse, le tabagisme tertiaire provient de la fumée de cigarette s’imprégnant sur les surfaces environnantes. Nous vous expliquons comment !

Appareil dentaire : 10 conseils pour garder des dents blanches

Le port d’un appareil orthodontique peut tacher les dents, juste à l’emplacement des bagues ou des brackets. 10 recommandations à suivre pour prévenir l’apparition de taches.

Syndrome de la fesse morte : 3 manières d’agir

Également connu sous le nom « d'amnésie des fessiers », le syndrome de la fesse morte se produit lorsque les muscles postérieurs sont sous-utilisés ou restent inactifs pendant de longues heures. 3 moyens de prévenir ce phénomène !

Colique néphrétique, les bons réflexes à adopter

Apprendre à reconnaître les symptômes d’une crise de colique néphrétique et savoir réagir rapidement est essentiel pour limiter la douleur et éviter des complications.

Le scorbut : une maladie du passé qui ressurgit

Maladie engendrée par un manque de vitamine C (acide ascorbique), le scorbut se manifeste par une altération de la formation du collagène, entraînant de multiples symptômes invalidants. Zoom sur le traitement approprié pour pallier cette carence.

L’intoxication botulique : une des trois formes du botulisme

Affection neurologique grave provoquée par une toxine, il existe différents type de botulisme : alimentaire, infantile ou contracté via une blessure. 5 symptômes significatifs et 6 recommandations à suivre pour prévenir une intoxication.

Santé mentale étudiante : où trouver de l’aide ?

La santé mentale des étudiants fait l'objet de nombreux dispositifs d'accompagnement portés ou soutenus par le ministère de l'Enseignement supérieur et de la Recherche. Focus sur cette prise en charge.

Dénutrition, les compléments alimentaires oraux

En cas de dénutrition ou pour des besoins accrus, il est essentiel d'utiliser des compléments alimentaires hypercaloriques et hyperprotéinés. Voici comment.

Goutte : un type d’arthrite très douloureux

Inflammation aiguë affectant une articulation, la goutte est une forme d'arthrite liée à un taux d’acide urique trop élevé dans le sang. Voici comment la prendre en charge.

Le plasma : un composant essentiel du sang qui sauve aussi des vies !

Élément constituant une partie du sang, le plasma joue un rôle fondamental dans le fonctionnement global de l'organisme. Zoom sur son intérêt thérapeutique.

Laryngite ou pharyngite, deux inflammations de la gorge

Laryngite ou pharyngite ? Souvent confondues, découvrez leurs différences, les symptômes spécifiques de chacune et comment les traiter efficacement.

Pourquoi faire un bilan d’infertilité ?

Un bilan d’infertilité s’envisage lorsqu’un couple peine à concevoir un enfant malgré plusieurs mois de rapports sexuels non protégés. Zoom sur les examens requis.

Le cytomégalovirus, une infection virale fréquente et peu connue

Très contagieux, le cytomégalovirus (CMV) peut s’attraper à tout âge. Mode de transmission et moyens de prévention, voici tout ce que vous devez savoir pour vous en protéger !

Dépression nocturne : 6 astuces pour bien s’endormir

Baisse de moral, angoisses, nœud dans la gorge lorsque la nuit survient… et s’il s’agissait d’une dépression nocturne ? Si cet état n’est pas très connu, il est pourtant bien réel. Nous vous expliquons son mécanisme et comment la combattre.

Dépression, les issues pour s’en sortir !

La dépression est le trouble psychiatrique le plus fréquent, touchant aussi bien les adultes que les enfants, les hommes comme les femmes. Contrairement à la tristesse passagère, elle persiste dans le temps. Heureusement des solutions existent.

Quel suivi médical après une greffe ?

Le don d’organes permet aux patients transplantés de retrouver une vie quasi normale. Bénéficier d’une greffe nécessite toutefois une surveillance médicale étroite. Nous vous apportons un éclairage sur le sujet.

Prévenir l’ostéoporose, une stratégie gagnante !

Une fois l’ostéoporose installée, il est difficile de retrouver des os jeunes. Toutefois, une bonne hygiène de vie permet de ralentir son évolution.

Une ménopause sereine grâce aux plantes

Troubles du sommeil, bouffées de chaleur, prise de poids, irritabilité… la phytothérapie peut être un véritable soutien en périménopause ainsi qu’à la ménopause.

Vue : 4 principales maladies cécitantes à connaître

Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge (DMLA), glaucome, cataracte ou rétinopathie diabétique… non traitées, ces pathologies visuelles entraînent un risque irréversible de perdre la vue. Voici leurs spécificités.

Comment prévenir les flatulences ?

Malodorants et souvent bruyants, les pets concernent tout le monde. Bien qu’ils soient tout à fait naturels, il est tout de même possible de réduire leur fréquence en adaptant son hygiène de vie. Explications.

Hémorragie externe : 8 réflexes à avoir

Une hémorragie externe constitue une situation d’urgence pouvant mettre en danger la vie de la victime. Voici la conduite à tenir pour porter secours.

Contraception féminine ou masculine : le choix est vaste !

Pilule, préservatif, patch… il existe aujourd’hui une large gamme de contraceptifs adaptés aux femmes ainsi qu’aux hommes. Voici les plus connus !

Mucoviscidose : quels traitements ?

Pathologie génétique incurable, la prise en charge des personnes atteintes de mucoviscidose est pluridisciplinaire. Quels sont les soins dispensés et quelles sont les nouvelles perspectives thérapeutiques innovantes ? Faisons le point.

Déprime saisonnière, 5 solutions pour lutter contre ce coup de blues

Les intersaisons s’accompagnent bien souvent d’une baisse de moral et d’énergie. Pour ne pas tomber dans la déprime, voici 5 bonnes astuces à essayer pour affronter l’automne avec le sourire.

Comment réagir en cas de convulsions ?

Contractions involontaires suivies d’une perte de connaissance, bien que les convulsions soient impressionnantes, elles ne sont généralement pas dangereuses. 8 conseils pour porter secours à une personne qui convulse.

Premiers secours : les gestes à effectuer, les numéros à contacter

Lorsqu’un accident survient, la meilleure chance de survie d’une victime est la personne qui se trouve à ses côtés. Découvrez comment agir pour porter secours !

Comment agir en cas de fièvre ? Quand s’inquiéter ?

Souvent banalisée, la fièvre est un message envoyé par votre corps pour signifier qu’il se défend contre une agression. 7 solutions pour la faire baisser et les signaux d’alerte qui doivent amener à consulter un médecin.

Comment avoir une pensée plus positive ?

La plupart d'entre nous ont tendance à penser plus négativement que positivement. Pourtant, penser de manière plus positive aide à changer notre perspective et notre façon d'aborder la vie. Découvrez comment devenir plus positif.

Comment traiter une kératolyse ponctuée ?

Pathologie bactérienne cutanée, la kératolyse ponctuée touche principalement les personnes portant des chaussures fermées de façon prolongée. Zoom sur le traitement approprié pour retrouver des pieds sains.