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Bien-être L’importance du sommeil sur le cerveau Dormir est indispensable pour entretenir son capital santé en générale mais aussi celle du cerveau. Le sommeil participe à la consolidation de la mémoire, faire le tri, réparer les cellules mais pas que… Divers 5 solutions naturelles pour gérer la douleur Qu’elle soit aigüe ou chronique, la douleur peut être soulagée de plusieurs manières. Découvrez 5 moyens d’apaiser les maux de façon naturelle et sans risque d’accoutumance. Maladies chroniques Que faire en cas d’acouphènes ? Bruit de fond continuel dans les oreilles, les acouphènes altèrent grandement la qualité de vie des personnes qui y sont sujettes. Zoom sur les moyens disponibles en pharmacie pour calmer les crises aigües. Famille Les huiles essentielles pendant la grossesse Pas toujours facile de savoir si l’on peut avoir recours aux huiles essentielles lorsque l’on est enceinte en raison des effets secondaires possibles chez le bébé. Démêlons le vrai du faux ! Santé Qu’est-ce que l’insuffisance rénale ? Maladie sourde et silencieuse, l’insuffisance rénale est souvent dépistée trop tardivement, entraînant une altération de la bonne santé des reins. Voici 8 signes d’un possible problème aux reins et les traitements pour ralentir leur dégradation. Santé Endométriose : comprendre les différentes formes de cette maladie L'endométriose est une maladie gynécologique complexe qui se manifeste sous différentes formes. De l'endométriose superficielle à l'endométriose pelvienne profonde, chaque variante présente ses caractéristiques et ses symptômes. Santé Contraception masculine : 5 options connues et méconnues Préservatif masculin, vasectomie, retrait, contraception hormonale, slip chauffant… il existe plusieurs méthodes contraceptives pour l’homme pour éviter une grossesse non désirée. Chacune a ses avantages et ses inconvénients. Bien-être Quelles astuces pour ressentir la satiété ? Faim, appétit émotionnel et satiété, trois notions pas toujours simples à comprendre et à percevoir. Nous vous aidons à y voir plus clair afin de vous nourrir sans excès ni frustration ! Famille La pré-éclampsie : une urgence vitale pour la femme enceinte ! Complication spécifique de la grossesse, la pré-éclampsie peut mettre gravement en danger la vie de la mère et de l’enfant à naître. Voici le profil des femmes les plus à risque et la prise en charge nécessaire. Maladies chroniques Papillomavirus humain (HPV) et cancers associés Les papillomavirus humains (HPV) sont responsables d'infections courantes pouvant entraîner plusieurs types de cancers, pas seulement celui du col de l’utérus. Découvrez l'impact de ces infections et les moyens de prévention. Maladies chroniques Cancer colorectal, les kits de dépistage délivrés en pharmacie Afin d’améliorer le recours au dépistage organisé du cancer colorectal, la remise de kits de dépistage est désormais possible en pharmacie. Mode d’emploi. Santé Comment traiter le strabisme ? Trouble de la vision concernant près de 4% des Français, il existe différentes formes de strabisme. À quoi est due cette déviation anormale des yeux ? Comment le diagnostiquer ? Quels sont les traitements nécessaires ? Explications. Beauté Cheveux blancs : les solutions naturelles pour les recouvrir ou les sublimer À la fleur de l’âge ou de façon prématurée, avoir les cheveux grisonnants est une période de la vie qui demande un temps d’adaptation face à ce changement d’apparence. 5 conseils pour vivre cette transition étape par étape ! Bien-être Excitation et épuisement, les deux types de stress Le stress peut revêtir deux visages distincts, avec des conséquences différentes. Découvrez comment distinguer celui qui stimule et celui qui vide, ainsi que des stratégies pour mieux les gérer et retrouver l'équilibre. Maladies chroniques Cancer du col de l’utérus, le dépistage la meilleure défense Chaque année en France, des milliers de femmes sont touchées par le cancer du col de l'utérus. Insidieux, sa détection précoce est vitale. Famille Quel lien entre une poussée dentaire et une bronchite chez les jeunes enfants ? Affection courante et bénigne chez les tout-petits, la bronchite dentaire n’est pas directement causée par la poussée dentaire mais plutôt liée. Nous vous expliquons pourquoi et comment la traiter ! Maladies chroniques Les 4 formes de leucémies à connaître Principal cancer pédiatrique, il n’existe pas une mais plusieurs formes de leucémies. Nous vous expliquons lesquelles… Bien-être Bien dormir, les clés des nuits paisibles La qualité du sommeil a un impact immense sur notre bien-être physique et mental. Que ce soit pour réduire le temps d’endormissement ou limiter les réveils nocturnes, des solutions existent pour retrouver un sommeil réparateur. Santé Comprendre l’infection respiratoire à Mycoplasma pneumoniae Bien que les infections à Mycoplasma pneumoniae ne soient généralement pas graves, il est essentiel de connaitre cette contamination pour mieux la diagnostiquer et la traiter. Santé Hypotension orthostatique : à quoi est due cette chute de tension artérielle ? Baisse importante de la tension artérielle provoquée par un changement de position, l’hypotension orthostatique peut provoquer des étourdissements et des chutes. Voici les facteurs responsables et les traitements à mettre en place. Santé L’hypocondrie, une maladie mentale invalidante Pathologie souvent tournée en ridicule, l’hypocondrie est pourtant une maladie mentale à prendre au sérieux. Qui est concerné ? Comment se caractérise-t-elle ? Explications. Santé au naturel Le cuivre, un métal précieux pour la santé Le cuivre, bien plus qu'un simple métal, est un oligo-élément essentiel à l’organisme. Découvrez son rôle fondamental dans le corps et comment il peut transformer votre santé. Divers Prévention contre le suicide, le rôle crucial du pharmacien Le suicide est une sombre réalité qui touche de nombreuses vies. Mais saviez-vous que votre pharmacien d'officine peut jouer un rôle vital dans la détection des patients à risque ? Maladies chroniques Dépistage des cancers : Un acte responsable pour tous, même en bonne santé Le dépistage du cancer est un acte de prévention essentiel, même si l'on se sent en pleine forme. Voici pourquoi il est important et comment il peut sauver des vies. Santé Ménopause et acné : comprendre et agir L'acné hormonale à la ménopause peut être une réalité pour certaines femmes. Découvrez les causes, les traitements et comment la gérer au mieux. Santé Les principes de la rééducation périnéale Souvent minimisée, la rééducation périnéale est pourtant essentielle pour chaque femme après avoir accouché. Intérêt, techniques employées, voici nos explications. Santé Syndrome de la queue de cheval : Une douleur dorsale à prendre au sérieux Affection rare mais dangereuse, le syndrome de la queue de cheval nécessite une prise en charge rapide pour limiter le risque de perte de motricité. À quoi est-il dû et comment le traiter ? Famille Comment traiter la pilosité hormonale chez la femme ? Menton, fesses, poitrine… Les femmes sont parfois sujettes à l’apparition de poils sur des zones inhabituelles et peu esthétiques. Zoom sur les causes et les moyens pour les faire disparaître. Santé Causes et traitements de la fracture de fatigue Les efforts physiques intensifs et les mouvements répétés favorisent les fractures de fatigue. Découvrez plus en détail la manière dont elles surviennent et comment les traiter ! Bien-être 8 stratégies pour gérer et combattre le stress Compagnon fréquent dans nos vies trépidantes, le stress peut avoir des effets néfastes sur notre bien-être mental et physique. Heureusement, il existe des stratégies pour le gérer et le réduire de manière naturelle. Santé La contraception d’urgence en France La contraception d'urgence est un moyen essentiel pour éviter une grossesse non désirée. En France, son accès est facilité, mais il est fondamental de comprendre comment elle fonctionne, où la trouver et comment l'utiliser de manière efficace. Bien-être Pourquoi les câlins sont-ils bons pour la santé et le bien-être ? Le monde moderne est souvent synonyme de stress, de solitude et d'agitation. Mais que se passerait-il si nous introduisions plus de câlins dans notre vie ?