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Santé au naturel Le manganèse, l’oligo-élément source d’énergie Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, il joue notamment un rôle dans le métabolisme énergétique. Retrouvez l’essentiel sur cet oligo-élément qui donne au corps la vitalité nécessaire au quotidien. Santé Les différents types de migraines Les migraines peuvent affecter tout le monde, à des degrés divers. Si elles concernent 12 % des adultes, 5 à 10 % des enfants sont également touchés. Variables d'une personne à l’autre, zoom sur les plus courantes. Santé Les solutions pour traiter l’aérocolie Responsable de flatulences, de ballonnements et d’inconfort intestinal, l’aérocolie est incommodante. Nos conseils pour prévenir ce trouble digestif. Santé Pieds : 8 affections dermatologiques à connaître Souvent négligés, les pieds supportent le poids de notre corps, nous permet de rester en équilibre, de marcher… Ils sont aussi le siège de nombreuses pathologies. Zoom sur les 8 plus connues. Beauté Le rasage, plus qu'un rituel, c’est tout un art ! Bien plus qu'une simple routine quotidienne, le rasage est un rituel à ne pas prendre à la légère. Pour éviter les irritations, les coupures et obtenir un rasage de près, voici quelques conseils essentiels et de bons gestes à suivre. Santé À quoi sert de donner son sang ? Aucun produit n’est capable de se substituer complètement au sang humain. Raison pour laquelle le don de sang demeure un acte irremplaçable et indispensable pour sauver une vie. Santé au naturel Les bienfaits du sélénium sur la santé Souvent méconnu mais essentiel, le sélénium joue un rôle crucial dans le maintien de la santé et de la vitalité. On vous explique tout. Santé Troubles de la thyroïde, les solutions naturelles La thyroïde, glande essentielle au bon fonctionnement de l'organisme, peut parfois se dérégler, entraînant divers troubles. Voici les oligoéléments et les plantes efficaces. Maladies chroniques Capteur de glycémie : principe, avantages et fonctionnement Peu contraignant, rapide et fiable, le capteur de glycémie en continu facilite le quotidien des diabétiques. Explications Santé Arthrose des doigts : quels traitements ? Perte de motricité, douleurs apparaissant par poussées… l’arthrose des doigts est une maladie chronique pouvant fortement impacter le quotidien. Zoom sur les remèdes pour limiter son évolution. Santé Observance thérapeutique : l’importance de bien suivre son traitement Oubli, perte de motivation… il est parfois difficile de prendre ses médicaments en suivant à la lettre la prescription de son médecin. Voici 7 solutions pour être un bon observant. Santé Comment traiter un kyste synovial du poignet ? Tuméfaction bénigne sous forme de bosse se développant généralement au niveau du poignet, le kyste synovial est à l’origine d’une gêne à la fois fonctionnelle et esthétique. Il peut régresser spontanément ou nécessiter un acte chirurgical pour l’ôter. Santé L’hyperkératose, un épaississement anormal de la peau L'hyperkératose peut survenir sur diverses parties du corps et pour diverses raisons. Zoom sur ces épaississements excessifs de la peau. Santé Réussir à arrêter de fumer grâce au patch ! Le tabagisme est une habitude difficile à briser, mais pas impossible. Heureusement, les patchs nicotiniques sont là pour vous aider dans votre lutte contre la cigarette. Santé au naturel Top 5 des huiles végétales pour la peau et les cheveux Du pouvoir hydratant à l'action réparatrice, les huiles végétales sont de précieuses alliées naturelles à l'état pur. Pourquoi et comment les utiliser ? On vous explique tout. Santé Comment détecter une rectocèle ? Hernie rectale touchant uniquement les femmes, la rectocèle représente une gêne importante au quotidien. Zoom sur les signes d’alerte et les examens permettant de déceler sa présence. Santé au naturel Phytothérapie, gemmothérapie, homéopathie : dans quels cas les utiliser ? Bien qu’elles se basent principalement sur les principes actifs des plantes, l’homéopathie, la phytothérapie et la gemmothérapie sont des médecines douces bien différentes les unes des autres. Voici leurs caractéristiques et comment en faire bon usage. Santé Sciatique, les solutions pour la soulager Douleur vive partant généralement du bas du dos pour irradier dans toute la jambe, la sciatique est une névralgie très invalidante. Quels sont les remèdes naturels et médicamenteux ? Ce qu’il faut savoir pour la soulager. Santé Comment soigne-t-on la maladie de Verneuil ? Affection dermatologique provoquant des nodules, la maladie de Verneuil est une pathologie chronique et invalidante. D’où vient-elle ? Quelles sont les zones les plus touchées ? Quelles sont les solutions pour la traiter ? Explications. Santé Fibrome utérin : des solutions existent ! Tumeur bénigne située dans l’utérus, le fibrome utérin touche de nombreuses femmes. Zoom sur les différents traitements proposés selon sa localisation. Santé au naturel La mycothérapie, les pouvoirs méconnus des champignons Les champignons médicaux offrent une option naturelle et efficace pour renforcer la santé et le bien-être. Zoom sur cette approche alternative de plus en plus tendance. Maladies chroniques Tout savoir sur l’hypertension L'hypertension artérielle est un ennemi silencieux, souvent méconnu mais redoutable. Découvrez ce qu’est cette maladie chronique courante et ses implications sur la santé. Maladies chroniques Tout savoir sur l’hypertension L'hypertension artérielle est un ennemi silencieux, souvent méconnu mais redoutable. Découvrez ce qu’est cette maladie chronique courante et ses implications sur la santé. Santé Fibromyalgie mieux vivre au quotidien malgré la fatigue La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses et une fatigue persistante. Voici quelques conseils pour mieux gérer ces symptômes. Santé au naturel Phytothérapie et métaux lourds, quelles plantes choisir ? Présents dans l'environnement naturel et industriel, les métaux lourds peuvent s'accumuler dans notre organisme. La nature nous offre des alliées pour les éliminer, les plantes ! Maladies chroniques Cancer du rectum : les points clés Se développant sur la dernière partie du côlon, le cancer du rectum bénéficie d’un bon pronostic s’il est détecté suffisamment tôt. Focus sur les facteurs de risques et les examens pour le dépister. Santé au naturel Phytothérapie pour les enfants : quelles plantes médicinales utiliser ? En traitement de fond ou comme alternative aux antibiotiques, la phytothérapie semble moins agressive pour les enfants. Toutefois, il convient de l’employer à bon escient ! Découvrez 4 plantes qui soulagent les maux des plus jeunes. Bien-être Les compléments alimentaires pour les séniors Recourir aux compléments alimentaires permet de maintenir sa vitalité même en vieillissant. 5 supplémentations à intégrer dans votre hygiène de vie pour rester au top de votre forme après la cinquantaine ! Santé Opioïdes : attention vigilance Soulager une douleur aiguë ou chronique avec des opioïdes n’est pas sans incidence ! Le risque de dépendance et de surdosage peut entraîner un risque vital. Nous vous expliquons pourquoi. Bien-être Le rire, un remède naturel pour une santé épanouie Le rire n'est pas seulement une expression de joie. De nombreuses études ont démontré ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Maladies chroniques Cancer de la vessie, une maladie encore trop méconnue ! Mai est le mois de la sensibilisation du cancer de la vessie. S'il faut prendre conscience de sa gravité, sachons aussi qu'il a un très bon pronostic, à condition qu'il soit diagnostiqué précocement. Santé Comment traiter un kyste pilonidal ? Se développant au niveau du sillon interfessier à cause d’un poil incarné, le kyste pilonidal nécessite une prise en charge chirurgicale dans les meilleurs délais pour éviter l’infection. Explications.