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Retrouvez l’ensemble des conseils Boost Santé : prévention, bien-être, famille, santé au naturel et gestes du quotidien.
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Maladies chroniques
Les 4 formes de leucémies à connaître
Principal cancer pédiatrique, il n’existe pas une mais plusieurs formes de leucémies. Nous vous expliquons lesquelles…
Bien-être
Bien dormir, les clés des nuits paisibles
La qualité du sommeil a un impact immense sur notre bien-être physique et mental. Que ce soit pour réduire le temps d’endormissement ou limiter les réveils nocturnes, des solutions existent pour retrouver un sommeil réparateur.
Santé
Comprendre l’infection respiratoire à Mycoplasma pneumoniae
Bien que les infections à Mycoplasma pneumoniae ne soient généralement pas graves, il est essentiel de connaitre cette contamination pour mieux la diagnostiquer et la traiter.
Santé
Hypotension orthostatique : à quoi est due cette chute de tension artérielle ?
Baisse importante de la tension artérielle provoquée par un changement de position, l’hypotension orthostatique peut provoquer des étourdissements et des chutes. Voici les facteurs responsables et les traitements à mettre en place.
Santé
L’hypocondrie, une maladie mentale invalidante
Pathologie souvent tournée en ridicule, l’hypocondrie est pourtant une maladie mentale à prendre au sérieux. Qui est concerné ? Comment se caractérise-t-elle ? Explications.
Santé au naturel
Le cuivre, un métal précieux pour la santé
Le cuivre, bien plus qu'un simple métal, est un oligo-élément essentiel à l’organisme. Découvrez son rôle fondamental dans le corps et comment il peut transformer votre santé.
Divers
Prévention contre le suicide, le rôle crucial du pharmacien
Le suicide est une sombre réalité qui touche de nombreuses vies. Mais saviez-vous que votre pharmacien d'officine peut jouer un rôle vital dans la détection des patients à risque ?
Maladies chroniques
Dépistage des cancers : Un acte responsable pour tous, même en bonne santé
Le dépistage du cancer est un acte de prévention essentiel, même si l'on se sent en pleine forme. Voici pourquoi il est important et comment il peut sauver des vies.
Santé
Ménopause et acné : comprendre et agir
L'acné hormonale à la ménopause peut être une réalité pour certaines femmes. Découvrez les causes, les traitements et comment la gérer au mieux.
Santé
Les principes de la rééducation périnéale
Souvent minimisée, la rééducation périnéale est pourtant essentielle pour chaque femme après avoir accouché. Intérêt, techniques employées, voici nos explications.
Santé
Syndrome de la queue de cheval : Une douleur dorsale à prendre au sérieux
Affection rare mais dangereuse, le syndrome de la queue de cheval nécessite une prise en charge rapide pour limiter le risque de perte de motricité. À quoi est-il dû et comment le traiter ?
Famille
Comment traiter la pilosité hormonale chez la femme ?
Menton, fesses, poitrine… Les femmes sont parfois sujettes à l’apparition de poils sur des zones inhabituelles et peu esthétiques. Zoom sur les causes et les moyens pour les faire disparaître.
Santé
Causes et traitements de la fracture de fatigue
Les efforts physiques intensifs et les mouvements répétés favorisent les fractures de fatigue. Découvrez plus en détail la manière dont elles surviennent et comment les traiter !
Bien-être
8 stratégies pour gérer et combattre le stress
Compagnon fréquent dans nos vies trépidantes, le stress peut avoir des effets néfastes sur notre bien-être mental et physique. Heureusement, il existe des stratégies pour le gérer et le réduire de manière naturelle.
Santé
La contraception d’urgence en France
La contraception d'urgence est un moyen essentiel pour éviter une grossesse non désirée. En France, son accès est facilité, mais il est fondamental de comprendre comment elle fonctionne, où la trouver et comment l'utiliser de manière efficace.
Bien-être
Pourquoi les câlins sont-ils bons pour la santé et le bien-être ?
Le monde moderne est souvent synonyme de stress, de solitude et d'agitation. Mais que se passerait-il si nous introduisions plus de câlins dans notre vie ?
Santé
Tension oculaire, tout ce que vous devez savoir
La tension oculaire est une mesure cruciale de la santé oculaire. Comprendre les risques, les symptômes, et les mesures préventives est essentiel pour la santé des yeux.
Beauté
4 soins purifiants pour détoxifier vos cheveux
Ternes, cassants, gras… redonnez un coup d’éclat à votre chevelure en suivant nos conseils beauté ! Tout comme votre peau, détoxifiez vos cheveux !
Maladies chroniques
Comment prévenir l’asthme nocturne ?
Allergie, stress, froid, activité physique... l'asthme est provoquée par différents facteurs dont le sommeil. Zoom sur les mécanismes déclencheurs et les moyens de prévenir l’apparition de crises la nuit.
Santé
Comment conserver correctement ses médicaments ?
Sirops, comprimés, vaccins… à chaque médicament son mode de préservation ! Lieu de stockage et délai d’utilisation, suivez nos conseils afin que votre armoire à pharmacie soit tenue correctement. ses médicaments ?
Santé au naturel
5 façons d’utiliser les huiles essentielles
Profiter des bienfaits des huiles essentielles (HE) comme solutions naturelles pour se sentir mieux, s’avère efficace à condition de maîtriser le mode d’administration. Nous vous listons les différentes façons d’en faire bon usage !
Santé
Bilan de santé : quand faire un check-up selon les âges
Si votre médecin est là pour vous rappeler certains examens, vous jouez également un rôle clé dans cette démarche. Découvrez quand vous devriez envisager un check-up en fonction de votre âge.
Maladies chroniques
Le lupus, bien plus qu’une maladie de peau
Le lupus est une maladie chronique auto-immune qui touche 30 000 à 40 000 personnes en France, dont 90% de femmes. Découvrons ses multiples facettes et comment il peut affecter la santé.
Santé
Vision: les 6 principales anomalies
Les anomalies de la vision sont une réalité quotidienne pour près de 3 Français sur 4. Qu'ils soient légers ou plus graves, ils peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Tour d’horizon des 6 problèmes de vue les plus courants.
Santé
Anxiété ou troubles anxieux, sachez les différencier !
L'anxiété est une émotion courante, mais elle peut parfois évoluer en troubles anxieux plus graves. Découvrez comment faire la distinction et trouver l’aide nécessaire.
Maladies chroniques
Comment traiter la pneumopathie à mycoplasme ?
Bactérie responsable d’infections respiratoires, la pneumopathie à mycoplasme est la deuxième cause de pneumonie. Transmission, symptômes, traitement… Explications !
Bien-être
4 astuces anti-déprime après les fêtes
L’après-fêtes est souvent synonyme de nostalgie. Suivez nos recommandations pour garder le moral et le sourire afin de commencer la nouvelle année motivé !
Bien-être
Les bienfaits d’un mois sans alcool
Chaque année des millions de personnes à travers le monde décident de relever le défi du mois de janvier sans alcool. Voici pourquoi l'abstinence est la clé d'une année saine.
Divers
Blessures à la main : comment les éviter et bien les soigner
Les festivités de fin d'année sont l'occasion de partager des moments spéciaux, mais elles peuvent aussi entraîner des blessures de la main. Découvrez les risques et les moyens de les prévenir.
Maladies chroniques
Qu’est-ce que l’hyperacousie ?
Trouble de l’audition dont on parle peu, l’hyperacousie provoque une intolérance aux bruits du quotidien. Zoom sur cette pathologie invalidante.
Bien-être
À Noël, activez le mode cocooning !
Créez une ambiance de Noël chaleureuse et conviviale en suivant nos astuces ! Joyeuses fêtes à tous !
Bien-être
3 recommandations pour faire le plein de vitamine D
La vitamine D, surnommée "vitamine du soleil", joue un rôle crucial dans notre bien-être.