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Retrouvez l’ensemble des conseils Boost Santé : prévention, bien-être, famille, santé au naturel et gestes du quotidien.
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Divers
Blessures à la main : comment les éviter et bien les soigner
Les festivités de fin d'année sont l'occasion de partager des moments spéciaux, mais elles peuvent aussi entraîner des blessures de la main. Découvrez les risques et les moyens de les prévenir.
Maladies chroniques
Qu’est-ce que l’hyperacousie ?
Trouble de l’audition dont on parle peu, l’hyperacousie provoque une intolérance aux bruits du quotidien. Zoom sur cette pathologie invalidante.
Bien-être
À Noël, activez le mode cocooning !
Créez une ambiance de Noël chaleureuse et conviviale en suivant nos astuces ! Joyeuses fêtes à tous !
Bien-être
3 recommandations pour faire le plein de vitamine D
La vitamine D, surnommée "vitamine du soleil", joue un rôle crucial dans notre bien-être.
Santé
Migraine : 5 astuces pour la soulager naturellement
Un mal de tête pulsatile, une sensibilité à la lumière et au bruit, la migraine est la 2ème maladie invalidante au monde et l’une des plus fréquentes. Focus sur 5 solutions naturelles pour la traiter.
Divers
4 accidents domestiques à éviter pendant les fêtes
Période très attendue pour retrouver ses proches et partager des moments de convivialité, les rassemblements de fin d’année sont aussi plus sujets aux accidents domestiques. Suivez nos conseils pour vous en prémunir !
Maladies chroniques
Cancers ORL : 5 examens pour les dépister
Appelés cancers « de la tête et du cou », voici 7 signes qui doivent alerter et 5 examens à réaliser en cas de doute…
Bien-être
Tout savoir sur le Cuivre-Or-Argent
Les oligoéléments, ces minéraux essentiels à la vie en petites quantités, suscitent de plus en plus d'intérêt en tant que compléments alimentaires. Parmi les plus fascinants, le cuivre, l'or et l'argent se distinguent par leurs bienfaits uniques !
Santé
Les maladies cardiométaboliques en bref
Les maladies métaboliques touchent des millions de personnes. Mais que sont-elles réellement ?
Famille
Post-partum : Pourquoi porter une gaine ?
Longtemps considérée comme un accessoire vieillot qu’utilisaient nos grands-mères, la ceinture post-partum fait son grand retour. Zoom sur les bienfaits qu’elle procure aux jeunes mamans.
Santé
Bosse de bison : Les solutions pour s’en débarrasser !
Masse située à la base du cou, la bosse de bison n’est pas une fatalité ! Nous vous expliquons comment la faire régresser ou bien l’éliminer.
Santé
Gamma GT trop élevés : Quelle signification ?
Souvent synonyme de consommation excessive d’alcool, le taux de gamma GT dans le sang indique plus globalement un possible dysfonctionnement du foie pouvant provenir de différentes pathologies. Quelles sont-elles ? Comment agir ?
Maladies chroniques
5 recommandations pour prévenir les affections respiratoires chez les enfants
Encore fragiles sur le plan immunitaire, les plus-petits sont particulièrement exposés au risque de contracter une maladie respiratoire. 5 conseils pour les protéger !
Santé au naturel
Le rôle essentiel du zinc dans l’organisme
Souvent méconnu, le zinc joue un rôle fondamental dans de nombreux processus de l’organisme. Zoom sur cet oligo-élément essentiel pour la santé.
Santé
Périménopause / Ménopause, 8 symptômes typiques à connaitre
La ménopause et la périménopause sont des phases de transition naturelle dans la vie des femmes. Découvrez les symptômes courants auxquels vous pourriez être confronté et les solutions pour traverser cette période avec confiance et santé.
Santé au naturel
Magnésium, le micronutriment à privilégier pour garder la forme !
Forme, détente, équilibre… Le magnésium est un minéral essentiel pour l’organisme. Il joue un rôle vital dans de nombreuses fonctions. Découvrez pourquoi il est si important.
Maladies chroniques
VIH, les premiers réflexes à avoir en cas de risque d’infection
Face à une situation potentiellement à risque d'exposition au VIH, il est crucial d'agir rapidement et de manière appropriée. Nous vous guidons sur les premiers réflexes à adopter pour protéger votre santé.
Santé
Furoncle : ce qu’il faut faire et surtout ne pas faire !
Bouton rouge, douloureux et souvent purulent, le furoncle est une infection cutanée qui se développe à la racine d’un poil. Suivez nos recommandations si vous en avez un !
Maladies chroniques
Reconnaître et soigner une otite chez le bébé
Affection fréquente chez l’enfant de moins de deux ans, l’otite doit être rapidement prise en charge pour soulager la douleur qu’elle génère. Voici comment…
Santé au naturel
Les 10 oligo-éléments qui boostent la santé
Les oligo-éléments sont des minéraux essentiels à notre santé, même s'ils sont nécessaires en quantités infimes. Ils jouent un rôle crucial dans de nombreux processus corporels. Zoom sur 10 d’entre eux.
Santé
Ou se localise le psoriasis ?
Non contagieux, le psoriasis touche 2 à 3% de la population en France. Cette maladie inflammatoire chronique de la peau peut affecter différentes parties du corps.
Santé
3 moyens de soulager les douleurs neuropathiques périphériques
Il existe une grande variété de formes et de causes à l’origine de la neuropathie périphérique. Zoom sur leurs spécificités et les solutions qui aident à soulager les symptômes…
Santé
Rougeole : identifier les symptômes pour une prise en charge rapide
Conjonctivite, écoulement nasal, forte fièvre, fatigue intense, éruption cutanée… la rougeole est une maladie virale non bénigne, qu’il ne faut pas banaliser. Voici comment la traiter.
Santé
Ver solitaire : contamination, traitement, prévention
Parasite qui colonise l’intestin, le ver solitaire est la plus redoutée des infections parasitaires ! Nous vous en disons plus sur ses particularités…
Maladies chroniques
Comment traiter la cacosmie ?
Perception d’une odeur nauséabonde en permanence, la cacosmie est un trouble olfactif qui impacte grandement le quotidien. 6 solutions pour retrouver un odorat normal.
Santé au naturel
L’oligothérapie, comprendre ses principes et ses bienfaits
L'oligothérapie est une méthode thérapeutique basée sur l'utilisation des oligo-éléments, ces minéraux essentiels à notre organisme en quantités infimes. Ces micronutriments jouent un rôle crucial pour la santé et le bien-être général.
Bien-être
Les compléments alimentaires pour booster la fertilité
La fertilité est une préoccupation majeure pour de nombreux couples. Découvrez comment certaines vitamines, minéraux et compléments alimentaires peuvent être une aide précieuse pour améliorer la fécondité.
Famille
Scarlatine : Quels symptômes ? Quel traitement ?
Maladie infectieuse, la scarlatine touche principalement les enfants entre cinq et dix ans. 6 recommandations à suivre en cas de contagion.
Santé
3 recommandations à suivre pour conserver correctement des vaccins
Souvent banalisée, une bonne conservation des vaccins est pourtant essentielle pour préserver leurs principes actifs. Nous vous expliquons pourquoi !
Santé au naturel
Huiles végétales, huiles essentielles… quelles différences ?
Les huiles végétales et les huiles essentielles sont des trésors de la nature, offrant chacune des avantages uniques pour votre santé et votre beauté. Décryptage.
Maladies chroniques
Prostate, testicule… les 5 cancers masculins les plus courants
Le cancer est une menace qui touche tout le monde, sans distinction de genre. Cependant, il existe des cancers spécifiques aux hommes qui nécessitent une attention particulière. Voici les 5 plus courants.
Divers
5 moyens de soulager les contractions musculaires
Différente de la crampe qui est généralement soudaine et brève, la contracture musculaire provoque une douleur pouvant durer plusieurs jours. Nous vous expliquons quelles sont les causes et comment la traiter.