L’hypotension touche environ 7% de la population selon la Société Française d’Hypertension Artérielle (SFHTA). Cette chute de tension entraine alors une mauvaise irrigation des organes vitaux. Elle peut être due à :
- Une déshydratation ;
- Une hémorragie ;
- Une dénutrition ;
- Une maladie chronique comme le diabète ;
- Une trouble neurologique comme Parkinson ;
- Une grossesse ;
- Un traitement médicamenteux (antidépresseurs, diurétiques, anxiolytiques…) provoquant des effets secondaires.
Il existe deux formes d’hypotension :
- L’orthostatique ou posturale. Elle se produit lorsque vous passez de la position assise ou couchée à la position debout. Elle est due à une absence d'augmentation de la fréquence cardiaque au passage en position debout.
- La postrprandiale. Elle survient immédiatement après le repas. Lors du processus de digestion, l’intestin a besoin d’une plus grande quantité de sang faisant augmenter le rythme cardiaque. En cas de dysfonctionnement, la pression artérielle s’abaisse.
5 symptômes évocateurs :
- Un étourdissement ;
- Des vertiges ;
- Des nausées ;
- Une vision brouillée ;
- Des palpitations.
4 conseils pour la prévenir :
- Buvez suffisamment, soit environ 1.5 litre d’eau chaque jour. Le manque d’eau entraine une baisse du volume sanguin circulant dans l’organisme.
- Limitez votre consommation de boissons alcoolisées. Elles dilatent les vaisseaux sanguins et donnent envie d’uriner en abondance.
- Surélevez la tête de votre lit.
- Pratiquez une activité physique régulière. Faire du sport stimule la circulation sanguine !
Nous pouvons prendre votre tension à l’officine. N’hésitez pas à nous le demander afin de la contrôler de façon régulière.
