C’est principalement durant l’enfance, que l’on construit son identité. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, les jeunes développent des capacités qui leurs sont nécessaires pour maintenir un état de bien-être mental.
Il s’agit plus précisément de compétences psychosociales qui s’expérimentent à travers 3 domaines :
- Leurs relations avec les autres : évolution dans un groupe, découverte de l’empathie, gestion des conflits…
- Leurs capacités à réfléchir et à analyser une situation : différencier le bien du mal, définir le contexte dans lequel ils sont, trouver des alternatives face à certains épisodes de vie…
- La gestion de leurs émotions : le stress, la colère, l‘anxiété, la joie, l’envie, etc.
Ces différents apprentissages interdépendants les uns avec les autres, leur permettent progressivement de :
- Développer une estime de soi ;
- Forger sa propre personnalité ;
- Construire des relations saines avec les autres ;
- S’adapter au monde qui les entoure.
Si un environnement serein et sécuritaire est essentiel pour les aider à grandir dans les meilleures conditions, certains troubles peuvent toutefois les toucher. Selon Santé Publique France, la récente étude ENABEE montre que 13% des jeunes entre 6 et 11 ans scolarisés du CP au CM2, présentent au moins un trouble probable de santé mentale à savoir :
- 5,6% un trouble émotionnel ;
- 6,6% un trouble oppositionnel ;
- 3,2% un trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H).
Les signes qui doivent inquiéter :
- Un manque d’énergie et de motivation général ;
- Des problèmes intestinaux récurrents ;
- Un repli sur lui-même ;
- Des résultats scolaires en baisse ;
- Une agressivité…
Face à ces indicateurs, il est important de les aider à libérer la parole afin de déterminer si leur santé mentale est fragilisée par un évènement extérieur comme un harcèlement scolaire, s’ils ressentent une souffrance psychique ou s’ils font face à des difficultés dans les apprentissages.
Parents, soyez observateurs et à l’écoute de vos petits. En cas de doute ou d’interrogation sur leur comportement, n’hésitez pas à venir nous en parler.
