logo

L'information au quotidien pour votre santé

Suivez-nous :

Accueil > Famille > Femmes enceintes > Allaitement : les bienfaits du lait maternel

Allaitement : les bienfaits du lait maternel image

Publié le 09/08/2021 | La Rédaction

Femmes enceintes

Bébés

Allaitement : les bienfaits du lait maternel

Le lait maternel possède de nombreuses vertus pour votre bébé. À la fois réconfortant et très nourrissant, voyons en détail ses nombreux pouvoirs !

Vous venez de donner naissance à votre enfant et vous souhaitez l’allaiter ? C’est une très bonne initiative ! Si pendant de nombreuses années, les mamans ont préféré donner le biberon, elles sont aujourd’hui, de plus en plus nombreuses à vouloir tenter l’expérience de l’allaitement.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande aux mères, de nourrir leur enfant jusqu’à l’âge de six mois, en raison de ses qualités nutritives mais aussi de son pouvoir immunitaire :

  1. Il permet d’établir une véritable connexion avec votre nourrisson.
  2. Il contient de nombreux anticorps qui fortifient son système immunitaire.
  3. Il évite la production de gaz, responsable des coliques chez votre tout petit.
  4. Il couvre tous les besoins de votre enfant : vitamines, minéraux, graisse, protéines, sucre…
  5. Il le protège des intolérances et des allergies.
  6. Il se modifie selon les besoins de votre bébé, en cas de fièvre ou autres infections.
  7. Pas besoin de préparation, il peut se nourrir quand bon lui semble.
  8. C’est aussi un puissant réconfortant en cas de pleurs ou d’angoisses.
  9. Vous pouvez tirer votre lait selon vos besoins.

Il est également bénéfique pour la maman :

  1. Il stimule les contractions de votre utérus pour lui permettre de retrouver plus rapidement sa taille originelle.
  2. Il booste votre perte de poids.
  3. Il diminuerait le risque de développer certains cancers féminins (sein et ovaires).
  4. Il vous fait gagner du temps !

Convaincu ? N'hésitez pas à nous demander conseil pour votre projet d'allaitement. Tire-lait, coquilles, crèmes adaptées aux crevasses… Équipez-vous correctement, pour allaiter en toute plénitude !

Articles recommandés :

Pourquoi secouer un bébé est si dangereux ? image

18/03/2026

Pourquoi secouer un bébé est si dangereux ?

Endométriose : les adolescentes aussi concernées image

12/03/2026

Endométriose : les adolescentes aussi concernées

Lait infantile : comment choisir le bon ? image

12/03/2026

Lait infantile : comment choisir le bon ?

Tentatives de suicide chez les jeunes : comprendre les signaux pour agir plus tôt image

23/01/2026

Tentatives de suicide chez les jeunes : comprendre les signaux pour agir plus tôt

Les bienfaits de l'activité physique pendant le cycle menstruel image

08/01/2026

Les bienfaits de l'activité physique pendant le cycle menstruel

Tous les articles