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Retrouvez l’ensemble des conseils Boost Santé : prévention, bien-être, famille, santé au naturel et gestes du quotidien.
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Santé
L'encéphalite à tiques : une infection rare à prendre très au sérieux
L'encéphalite à tiques est une maladie virale transmise par les tiques. Bien qu'elle soit rare, elle présente des risques importants. Comprendre ses symptômes et se protéger devient essentiel.
Maladies chroniques
Fibrillation auriculaire : comprendre ce trouble du rythme cardiaque
Bien que rare avant 50 ans, la fibrillation auriculaire (ou atriale) est bien plus fréquente qu’on ne le pense. Sans traitement, ce trouble du cœur augmente le risque l’AVC ou d’insuffisance cardiaque. Explications.
Santé
Déconnexion estivale : offrez à votre cerveau un vrai break !
Après une année de stress et de surmenage, le cerveau a également besoin d’une vraie pause estivale. Faire un break, prendre du recul lui permet de recharger ses batteries, d’améliorer la concentration et d’optimiser la créativité.
Beauté
Mycoses des ongles : ne laissez pas le champignon s’installer !
Ongles jaunis, fendillés... Les mycoses des ongles des pieds, ou onychomycose, ne sont pas qu’un souci esthétique. Voici comment les éviter, les reconnaître et s’en débarrasser durablement.
Famille
Grossesse : comment se déroule le test de glucose ?
Le dépistage du diabète gestationnel fait partie intégrante du suivi médical au cours de la grossesse. En quoi consiste-t-il ? Combien de temps dure-t-il ? Explications.
Santé
Kyste méniscal : causes et traitements
Complication fréquente des lésions du ménisque au niveau du genou, le kyste méniscal nécessite une prise en charge adaptée pour retrouver une mobilité articulaire optimale. Zoom sur les différents traitements existants.
Santé
Les gestes essentiels en cas de coup de soleil
L'été rime avec plages, piscines, activités en plein air mais aussi coups de soleil ! Connaître les bons réflexes en cas de brûlure permet de soulager rapidement l'inconfort et d'éviter les complications.
Bien-être
Quoi manger pendant l’été pour faire le plein de vitamines ?
Les fortes chaleurs réduisent naturellement notre appétit tandis que notre organisme réclame plus d'hydratation et de nutriments essentiels. C’est la période idéale pour savourer des aliments rafraîchissants et colorés. Voici lesquels !
Bien-être
Les bienfaits du sport en plein air
Les beaux jours donnent envie de pratiquer des activités physiques en plein air ! 4 avantages pour votre santé physique et mentale !
Bien-être
Sueurs nocturnes : quand s’inquiéter ?
Les sueurs nocturnes correspondent à un des symptômes de diverses pathologies allant de simples déséquilibres hormonaux à certaines maladies plus graves. Identifier leur origine est essentiel pour les traiter de façon appropriée.
Santé
L'exposome : l'impact des facteurs environnementaux sur la santé
De l'air que l'on respire aux habitudes alimentaires, l'exposome regroupe l'ensemble des facteurs environnementaux et sociaux influençant notre santé globale, y compris le vieillissement cutané. Explications.
Maladies chroniques
Cancer du poumon, l’essentiel pour mieux le comprendre
Le cancer du poumon reste l’un des plus meurtriers en France. Trop souvent diagnostiqué tard, il est pourtant possible d'agir plus tôt.
Famille
Lait maternel : 5 conseils pour le conserver
Le lait maternel représente l'alimentation idéale pour les nouveau-nés. Pouvoir le conserver même lorsque les mères doivent s’absenter, permet de garantir cette alimentation exclusive. Voici les recommandations à suivre pour le faire correctement !
Bien-être
Voyage : comment éviter les intoxications alimentaires
Synonyme d’évasion et de découvertes culinaires, l'excitation de goûter de nouveaux plats pendant ses vacances peut rapidement tourner au cauchemar en cas d’intoxication alimentaire. 3 conseils essentiels à suivre pour ne pas gâcher son séjour !
Divers
Phytothérapie vétérinaire : les bienfaits des plantes médicinales
La phytothérapie vétérinaire offre des solutions douces pour traiter divers maux affectant nos compagnons à quatre pattes. Zoom sur ses spécificités et ce qu’elle peut soulager !
Famille
Bébé : à chaque pleurs ses besoins et solutions
Pleurer constitue le premier moyen de communication des nouveau-nés. Fatigue, faim, inconfort… apprenez à mieux comprendre les signaux que votre bébé vous envoie afin de l’apaiser rapidement.
Famille
Forte chaleur : pourquoi les personnes âgées sont-elles particulièrement à risque ?
L’été, lorsque les températures grimpent, certaines catégories souffrent davantage que d’autres. C’est le cas des personnes âgées.
Divers
Entorse de la cheville, un traumatisme à prendre au sérieux !
Traumatisme le plus fréquent en France, l’entorse de la cheville représente 6000 lésions par an. Souvent sous-estimée et mal soignée, elle peut laisser des séquelles durables. La Haute Autorité de Santé (HAS) alerte et renouvelle ses recommandations.
Santé
Comment différencier un coup de soleil d’une réaction allergique ?
Peau qui rougit, parfois qui cloque, éruption cutanée… L'allergie au soleil et le coup de soleil sont souvent confondus, bien qu'il s'agisse de phénomènes différents. Explications.
Santé
Anaphylaxie : une urgence vitale à ne jamais sous-estimer
En France, chaque année, des milliers de personnes sont confrontées à une réaction allergique sévère, aussi brutale qu’imprévisible. Savoir bien agir sauve des vies !
Famille
5 traitements contre la calvitie
La calvitie représente la forme la plus courante de chute de cheveux chez les hommes. En cas de gêne, différentes approches thérapeutiques ou esthétiques permettent aujourd’hui de ralentir ce phénomène, stimuler la repousse ou bien camoufler les zones dég
Famille
Césarienne : Les étapes pour bien cicatriser et retrouver sa mobilité
La césarienne nécessite une période de récupération spécifique. Une prise en charge adaptée favorise non seulement la cicatrisation, mais permet également de prévenir les complications et de retrouver rapidement sa mobilité.
Divers
Stress chez les animaux de compagnie : signaux et solutions
De nombreux facteurs peuvent déclencher du stress chez les chiens et les chats. Ces troubles comportementaux affectent considérablement leur bien-être et nécessitent une attention particulière.
Famille
Grossesse : Quelles activités physiques pratiquer ?
Contrairement aux idées reçues, maintenir une activité physique adaptée pendant la grossesse procure de nombreux bénéfices. À quelle fréquence ? Quels sont les bienfaits ? Nous vous apportons un éclairage.
Famille
La vasectomie, une option de contraception masculine
Moins connue que ses équivalents féminins, la vasectomie gagne du terrain en France. Zoom sur un choix encore très tabou.
Divers
Pollution de l’air : le pharmacien, acteur clé de la prévention
Rhinite allergique, conjonctivite, asthme… Chaque jour, la pollution de l’air affecte la santé. Le pharmacien joue un rôle important de prévention et d’éducation.
Santé
Médicaments en avion : quelle est la réglementation à respecter ?
Chaque année, de nombreux voyageurs doivent emmener avec eux leurs traitements médicamenteux lors de leurs voyages en avion. Quelles sont les consignes à respecter ? Où les ranger ? Nous vous apportons un éclairage !
Bien-être
5 conseils pour entretenir sa masse musculaire après 50 ans
Bien qu’elle soit inéluctable, la fonte musculaire n’est pas une fatalité. Il est possible de maintenir, voire de développer ses muscles et de rester tonique jusqu’à un âge avancé.
Santé
Les 8 bienfaits santé d’un baiser
Échange tendre ou passionné, le baiser ne se limite pas à l’amour. Il libère des hormones, stimule l’immunité, réduit le stress, améliore le moral… Tour d’horizon de ses bienfaits.
Santé
DMLA : n’attendez pas les symptômes !
La dégénérescence maculaire liée à l’âge progresse lentement et sans signe précoce évident. Un dépistage régulier permet de préserver la vision bien avant les premiers troubles.
Santé
Nutrition entérale ou parentérale, quelle différence ?
Face à une impossibilité de se nourrir de façon naturelle, le recours à une alimentation artificielle devient indispensable. Ayant le même objectif d'apport nutritionnel, les voies entérale et parentérale diffèrent par leur mode d'administration.
Santé
Comment traiter l’algodystrophie ?
Pathologie complexe caractérisée par des douleurs disproportionnées à la suite d’un traumatisme ou d’une opération d’un membre, l'algodystrophie peut être très invalidante. Zoom sur les solutions possibles pour la prendre en charge.