Tous les articles santé et bien-être

Santé au naturel Le maïtaké, le super champignon de l’immunité Fatigue, fragilité, convalescence… le maïtaké, reconnu pour ses propriétés immunostimulantes, soutient les défenses naturelles et renforce un état général. Focus sur ses bienfaits.

Santé La maladie de Charcot, la maladie rare la moins rare La maladie de Charcot, ou sclérose latérale amyotrophique (SLA), est une affection neurodégénérative rare, mais elle n'est pas aussi peu fréquente qu’on pourrait le penser.

Famille Tout savoir sur la diversification alimentaire du jeune enfant La diversification alimentaire des tous petits est une étape à la fois attendue et stressante pour les parents. À quel âge commencer ? Dans quel ordre introduire les aliments ? Quelle texture lui donner ? Explication.

Santé Amygdales gonflées : quand s’inquiéter ? Principal signe d’une angine, l’amygdalite provient parfois d’une pathologie sous-jacente plus sérieuse. Voici lesquelles.

Santé La dengue, une maladie en forte expansion Infection virale transmise à l’homme par les piqûres de moustiques, la dengue connaît actuellement un pic épidémique inquiétant. Zoom sur son mode de contamination et les traitements requis pour la traiter.

Santé Comment agir en cas de varices vulvaires ? Dilatations anormales des veines situées dans la zone intime des femmes, les varices vulvaires peuvent provoquer de l’inconfort et des douleurs. 8 moyens de les traiter naturellement.

Bien-être Retrouver le bon équilibre après les fêtes Les fêtes sont des moments privilégiés où les plaisirs de la table occupent une place centrale. Mais ceux-ci doivent rester ponctuels ! Rappel des fondamentaux pour manger de façon équilibrée afin de prendre soin de sa santé.

Beauté 5 soins pour retrouver une belle peau après les fêtes ! Mauvaise mine, regard fatigué, boutons… les excès liés aux nombreuses festivités de fin d’année et le manque de sommeil mettent à rude épreuve la peau. Heureusement, quelques gestes simples suffisent à gommer ces petites imperfections passagères !

Famille Comprendre les troubles du sommeil chez l’enfant Insomnies, hypersomnies et parasomnies, les troubles du sommeil peuvent apparaitre dès la petite enfance. Tour d'horizon de ces difficultés.

Divers Maladies chroniques, l’enjeu du suivi du pharmacien Entre prévention, éducation et accompagnement, le pharmacien est un acteur clé pour mieux vivre avec une maladie chronique et améliorer la qualité de vie.

Bien-être Bonnes résolutions : prenez soin de vous avant tout ! Chaque nouvelle année est synonyme de nouveau départ et d’envie de changements positifs. Quelles bonnes résolutions se fixer pour prendre soin de sa santé ? Et comment les tenir ? Nos idées et nos conseils…

Bien-être Fromages et charcuteries : les précautions à prendre chez les jeunes enfants Saucisson, jambon fumé, fromage au lait cru… bien que ces produits du terroir soient appréciés par le plus grand nombre, ils ne sont pas adaptés aux plus petits. Pourquoi ? Quelles recommandations suivre ? Nous vous éclairons sur le sujet.

Santé L’urétrite, l’infection urinaire chez l’homme L'urétrite, inflammation de l'urètre, est une affection fréquente chez les hommes, souvent liée à une infection bactérienne ou virale. Identifier la cause et agir rapidement est crucial pour soulager les symptômes et éviter les complications.

Santé L’antibiorésistance, un enjeu capital pour la santé publique ! Les antibiotiques sont des médicaments qui servent à soigner les infections dues à des bactéries. Celles-ci peuvent y devenir insensibles, rendant les infections plus difficiles à traiter.

Divers Premiers secours : les bons gestes à adopter en cas de coupure Chaque année en France, près de 2 millions d’accidents domestiques concernent des coupures, petites ou profondes. Savoir comment réagir peut non seulement accélérer la guérison mais également prévenir les infections et complications.

Maladies chroniques Bien gérer son diabète pendant les fêtes ! Les repas festifs peuvent rimer avec gourmandise et équilibre, même pour les personnes diabétiques. Voici quelques astuces pour profiter et savourer les fêtes de fin d’année.

Santé Voyage au ski : que mettre dans sa valise ? Froid glacial, intensité des rayons UV, risques d’accidents liés aux sports de glisse… partir à la montagne pour profiter de l’air pur et vivifiant nécessite toutefois de prendre quelques précautions pour être bien protégé. Nous vous listons lesquelles !

Bien-être Alliez plaisir et convivialité pendant les fêtes de fin d’année Période souvent chargée et parfois même stressante, profitez de l’interlude entre le réveillon de Noël et celui du Nouvel An pour vous détendre et vous ressourcer en famille ou entre amis. Nous vous expliquons comment !

Santé au naturel Les huiles essentielles anti-ronflement Ronfler impacte non seulement le ronfleur mais également son entourage. Et si les huiles essentielles étaient la solution miracle ? Zoom sur leurs pouvoirs insoupçonnés pour retrouver des nuits calmes et paisibles !

Famille 5 façons de gérer la fatigue pendant la grossesse Fréquente chez les femmes enceintes, la fatigue est due à de multiples bouleversements physiologiques qui s’opèrent durant neuf fois. Nous vous expliquons lesquels et les solutions pour retrouver du pep’s !

Bien-être 5 moyens pour bien gérer le stress des fêtes Les festivités de fin d'année peuvent se transformer en source d'anxiété. Les alternatives naturelles et efficaces pour profiter pleinement des moments magiques sans stress existent.

Bien-être Manger sainement pendant les fêtes, un équilibre entre délices et bien-être ! Les repas de fêtes riment souvent avec excès. Pourtant, il est possible de savourer sans nuire à sa santé. Astuces pour concilier plaisir et diététique durant cette période festive.

Santé La démodécidose, une affection cutanée rare proche de la rosacée Relativement fréquente, la démodécidose est liée à la prolifération d’acariens naturellement présents dans les follicules pileux. Zoom sur les solutions proposées pour retrouver une peau saine.

Maladies chroniques Polype nasal, les solutions pour le traiter Excroissances se développant dans la muqueuse du nez, les polypes peuvent obstruer les cavités nasales et les sinus. Pourquoi surviennent-ils ? Comment les déceler ? Quels sont les traitements proposés ? Explications.

Bien-être Les compléments alimentaires pour un bon sommeil Bien dormir est essentiel pour la santé physique et mentale. Lorsque le stress, les troubles hormonaux ou les mauvaises habitudes perturbent le sommeil, certains compléments alimentaires peuvent être d’une grande aide.

Beauté Gerçures, fissures, crevasses… des mains abîmées Exposées aux agressions quotidiennes, les mains sont souvent fragilisées, laissant place à des gerçures, fissures ou crevasses. Nos conseils pour éviter leur apparition et les remèdes pour les traiter efficacement.

Santé Quelle genouillère en cas de syndrome rotulien ? Pathologie fréquente du genou, le syndrome rotulien est souvent lié à un dysfonctionnement de l'articulation entre la rotule et le fémur provoquant des douleurs chroniques. Nos conseils pour choisir une genouillère adaptée.

Santé Pieds plats : quelles solutions ? Connus aussi sous le nom médical « Pes Planus », les « pieds plats » peuvent induire une gêne importante dans la mobilité. 4 solutions pour rectifier cette absence de cambrure du pied.

Santé au naturel Les bienfaits de l'échinacée ou echinacea Bien connue pour son action immunostimulante, l’échinacée est incontournable pour renforcer les défenses naturelles. Zoom sur cette plante médicinale.

Santé Maladie de Raynaud, quand le corps régit au froid Trouble vasculaire, la maladie de Raynaud touche les extrémités du corps, les doigts et les orteils, mais aussi parfois les oreilles, le nez et les lèvres. Causes, symptômes et solutions, on vous explique tout.

Santé Qu’est-ce que le tabagisme tertiaire ? Source de pollution domestique insidieuse, le tabagisme tertiaire provient de la fumée de cigarette s’imprégnant sur les surfaces environnantes. Nous vous expliquons comment !