Selon l’Assurance Maladie, seuls 43% des Français consultent chaque année leur chirurgien-dentiste. Pourtant faire un contrôle annuel et avoir une hygiène bucco-dentaire régulière sont essentiels pour garder de belles dents et éviter que ne s’y développent…
La plaque dentaire. C’est une pellicule de bactéries, de salive et de cellules mortes se déposant sur la surface des dents. Si elle n’est pas éliminée quotidiennement, elle donne mauvaise haleine (halitose) et peut aussi engendrer des caries.
Le tartre. Il forme des dépôts jaunâtres calcifiés à partir de la plaque dentaire n’ayant pas été retirée régulièrement. En s’étendant, il favorise l’inflammation et le saignement des gencives.
La carie. D’origine bactérienne, elle est due aux germes présents dans la plaque dentaire. Elle détruit progressivement l'émail puis la dentine en formant peu à peu une cavité dans la dent. Elle peut progresser jusqu'à la pulpe et entraîner des douleurs vives et une infection.
La gingivite. Cette inflammation des gencives provoque des saignements au brossage, associé à un changement de couleur et un gonflement de ces dernières. Elle peut s’étendre progressivement vers le tissu osseux, en formant des poches infectées entre la dent et la gencive, responsables du déchaussement des dents.
L’abcès. Cette infection purulente survient généralement à la suite d’une atteinte pulpaire due à une carie non traitée. Elle peut se propager à l’oreille, à la mâchoire inférieure ou au cou, du même côté que la dent touchée.
4 gestes essentiels pour avoir une bouche saine :
- Brossez-vous les dents au moins 2 fois par jour avec un dentifrice fluoré. Effectué matin et soir et si possible le midi, ce nettoyage régulier élimine les dépôts ;
- Utilisez du fil dentaire ou des brossettes afin de n’oublier aucun recoin. Ces accessoires permettent d’ôter les résidus coincés dans les espaces interdentaires ne pouvant être retirés avec une brosse à dents ;
- Essayez le gratte-langue. Utilisé de préférence le matin, il élimine les bactéries accumulées sur la langue ;
- Terminez avec un bain de bouche. Pur ou dilué dans un peu d’eau, il aseptise la cavité buccale et rafraîchit l’haleine de façon durable.
Suivez ces conseils et consultez votre dentiste au moins une fois par an. Il effectuera un contrôle et procédera à un détartrage si besoin.
