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Hygiène bucco-dentaire
Gingivite : comment la prévenir ?
Gingivite : comment la prévenir ?

| La Rédaction 186 mots

Gingivite : comment la prévenir ?

La gingivite est une inflammation des gencives engendrée par une accumulation de la plaque dentaire. Comment l’éviter ? Quelles sont les solutions pour la traiter si elle s’est déjà installée ? Nous vous éclairons sur le sujet.

Près de 7 adultes sur 10 sont concernés par la gingivite. Souvent sous-estimée, elle peut, sur le long terme, dégénérer en parodontite, en touchant les tissus plus profonds de la gencive jusqu'à l’os et causer la chute de vos dents. 

Les facteurs favorisants :

  • Un changement hormonal due à une grossesse ou à la ménopause par exemple ;
  • Une mauvaise hygiène dentaire ;
  • Certaines maladies chroniques comme le diabète ;
  • La pose d’une prothèse dentaire provoquant une irritation.

4 signes évocateurs :

  1. Une sensibilité au chaud ou au froid ;
  2. Des gencives rouges ;
  3. Des saignements réguliers lors du brossage ;
  4. Une mauvaise haleine.

4 solutions pour la traiter :

  1. Ayez une hygiène bucco-dentaire irréprochable. Brossez-vous les dents 3 fois par jour, après chaque repas.
  2. Utilisez un fil dentaire pour retirer les restes de débris alimentaires entre les dents ;
  3. Faites des bains de bouche pour éliminer les bactéries qui se développent souvent sur la plaque dentaire ;
  4. Faites un détartrage chez votre dentiste pour repartir sur une base saine.

 Différents produits et accessoires sont disponibles en pharmacie pour vous aider à garder votre bouche saine.

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