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Publié le 07/02/2021 | La Rédaction

Médecine générale

Le port du masque : rappels du bon usage

Le port du masque est un réflexe sain pour se protéger et protéger les autres de la Covid-19. Rappels sur son mode d’emploi.

Le port du masque chirurgical ou en tissu contribue à freiner la propagation des virus saisonniers ou de la Covid-19, à condition qu’il soit correctement mis, enlevé, conservé et lavé.

Comment mettre correctement son masque ?

  1. Lavez-vous d’abord les mains soigneusement.
  2. Placez-le sur le visage, bord rigide vers le haut, puis attachez-le.
  3. Ne touchez que les élastiques pour le mettre. Placez-les autour des oreilles sans toucher la partie centrale. Si ses attaches sont des rubans, nouez d’abord ceux du haut puis ceux du bas.
  4. Appuyez sur la partie haute, au niveau du nez, pour le rendre hermétique.
  5. Tirez le bas du masque pour couvrir le menton.
  6. Le masque doit recouvrir votre nez, votre bouche et votre menton et ne peut pas être ouvert sur les côtés.

Une fois mis :

  • Arrêtez de le toucher.
  • Si vous devez le réajuster, manipulez-le que par ses côtés.
  • Évitez de l’enlever et de le remettre trop souvent.

Pour l’enlever :

  • Retirez-le toujours par les élastiques ou les rubans d’attache pour éviter les risques de contamination.
  • Lavez-vous les mains soigneusement avec de l’eau et du savon, ou à l’aide d’un gel hydroalcoolique.

Où le ranger quand on ne s’en sert pas ?

  • Ne le laissez pas trainer n’importe où (poche, sac, coin du bureau, sur un dossier de chaise, …). Il peut contaminer.
  • Rangez-le dans un sac en plastique propre, perméable à l’air et à usage unique, si c’est juste le temps de boire ou de manger. Surtout ne le tirez pas en-dessous du menton, sur le cou… cette zone peut être contaminée par des gouttelettes infectées. Au pire, posez-le sur une surface propre que vous pouvez ensuite désinfecter facilement.
  • Jetez votre masque chirurgical dans le sachet en plastique bien fermé dans la poubelle. Vous éviterez ainsi de contaminer le personnel des centres de tri.
  • Lavez votre masque en tissu dès que possible à la machine à 60 ° avec un détergent durant un cycle de 30 minutes.

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