Douleurs, saignements, démangeaisons, irritations... sont autant de symptômes sans conséquence sur la santé mais qui restent très désagréables au quotidien.

Les hémorroïdes sont des dilatations veineuses hémorroïdaires situées dans les régions anale et rectale. Elles se produisent lorsque les veines sont anormalement dilatées et se gonflent sous la pression de l'accumulation de sang.

Il existe deux types d’hémorroïdes :

• Les hémorroïdes externes situées sous la peau de l'orifice de l'anus ;
• Les hémorroïdes internes localisées plus profondément et plus haut sous la muqueuse du canal anal.

Les facteurs favorisants :

• La consommation d’alcool et de plats épicés ;
• La constipation, les efforts de poussée pour évacuer les selles ;
• Le surpoids, l’obésité ;
• Le manque d’activité physique, la sédentarité ;
• La grossesse, l’accouchement et le post-partum chez les femmes ;
• L‘âge en raison d’un relâchement des fibres musculaires et tissus de la région de l’anus ;
• L’utilisation de certains laxatifs ;
• Les épisodes de diarrhées.

7 conseils pour les apaiser :

• Hydratez-vous abondamment : Une bonne hydratation favorise le transit intestinal et permet d'éviter la constipation.
• Privilégiez une alimentation riche en fibres pour faciliter la digestion et éviter les irritations lors de la défécation.
• Les pommades et crèmes agissent en réduisant les inflammations et en atténuant les démangeaisons, les brûlures et les douleurs du pourtour anal. Optez pour des formulations spécifiquement conçues pour les hémorroïdes. Elles se mettent généralement une à deux fois par jour, dès les premières gênes.
• Les suppositoires traitent plutôt les hémorroïdes internes. Privilégiez ceux à base d'ingrédients naturels pour un soulagement en douceur.
• Les veinotoniques se prennent en cure courte lors d’une crise.
• Les antalgiques et anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) soulagent la douleur.
• L’homéopathie comme Collinsonia canadensis 5CH (démangeaison et constipation), Mercurius corrosivus 10CH pour calmer les saignements, Arnica montana 9CH si elles surviennent suite à un effort, Nux vomica suite à une consommation d’épices ou d’alcool, etc.

N'oubliez pas de consulter un professionnel de la santé en cas de douleurs persistantes ou d'apparition de saignements.