Moment suspendu au cours de l’année, les quelques jours qui s’écoulent entre les repas de fête sont l’occasion de se mettre en pause et de passer du bon temps avec ses proches. Déconnectez-vous de votre smartphone et décrochez vos yeux de l’horloge. Cette parenthèse vous permet de renforcer vos liens familiaux et amicaux tout en profitant de l’esprit de Noël.

Détendez-vous de plusieurs manières :

En intérieur :

• Activez le mode cocooning : porter une tenue douillette pour vous sentir à l’aise, sortez les plaids et la bouillotte qui vous réchaufferont ;
• Créez une ambiance chaleureuse : allumez des bougies, privilégiez les lumières tamisées et diffusez des huiles essentielles aux essences enivrantes et réconfortantes ;
• Cuisinez : testez différentes recettes et proposez aux enfants de participer en leur faisant réaliser des tâches simples ;
• Sortez des jeux de société, de cartes ou des puzzles : rien de mieux que de se divertir ! Cela crée une ambiance à la fois festive et chaleureuse.

En extérieur :

• Faites une balade en forêt : vous vous reconnecterez aux éléments en profitant d’un bon bol d’air vivifiant ;
• Allez au cinéma, au théâtre ou au musée : le plus dur sera de vous mettre d’accord sur le film ou l’exposition à regarder ;
• Promenez-vous en ville : explorez les quartiers pour admirer les décorations lumineuses et les marchés à thème ;
• Pratiquez une activité sportive : match de foot ou séance de yoga… proposez une discipline adaptée à tous les âges. L’important c’est d’être ensemble.

Ressourcez-vous et prenez un maximum de plaisir !