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Publié le 08/02/2022 | La Rédaction

Minceur

Phytothérapie

Tisanes, la minceur par les plantes

La tisane est un bon moyen d'éliminer les déchets et les toxines. Fait-elle perdre du poids ? Quelles plantes faut-il privilégier dans une infusion minceur ? Faisons le point.

Si les tisanes et autres infusions ne suffisent pas à elles seules pour perdre du poids, elles jouent toutefois un rôle accompagnateur dans le cadre d’un régime ou d’un rééquilibrage alimentaire. Elles incitent à boire davantage, facilitant le drainage et l’élimination des toxines. Il existe une multitude de plantes aux principes actifs aussi variés qu'intéressants.  

Les meilleures tisanes minceur pour se sentir plus léger :

  1. L’Aloès contribue au nettoyage des intestins, favorise l’absorption des fluides et des toxines intestinales.
  2. La Bourdaine favorise les contractions de la partie terminale de l’intestin.
  3. Le Bouleau stimule l’élimination des toxines.
  4. La cannelle agit sur le taux de sucre dans le sang.
  5. Le Charbon Végétal absorbe naturellement les toxines résiduelles et les gaz intestinaux.
  6. Le Chardon Marie améliore l’écoulement de la vésicule biliaire.
  7. Le Curcuma stimule la sécrétion de la bile et favorise le fonctionnement du foie.
  8. Le frêne contribue à drainer en profondeur.
  9. Le Maté booste le métabolisme, c'est-à-dire la capacité à brûler plus de calories au repos.
  10. L’Orthosiphon augmente le débit urinaire et favorise l’élimination des déchets.
  11. La Piloselle draine en douceur.
  12. Le Pissenlit facilite les fonctions d’élimination de l’organisme.
  13. Le Prêle favorise le fonctionnement des reins et diminue la rétention d’eau.
  14. La Reine des Près stimule également l'élimination des déchets.
  15. Le Thé vert est fortement recommandé en cas de rétention d'eau.

Vous avez l’embarras du choix !

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