Avec le retour des températures fraîches et la reprise des activités collectives, l'automne constitue une période clé pour vérifier si ses vaccinations sont à jour. Pourtant, nombreux sont ceux qui négligent ce réflexe simple, souvent par manque d'information ou par oubli. Votre pharmacien est là pour vous accompagner dans cette démarche préventive.
Pourquoi l'automne est le bon moment pour vérifier son carnet ?
La saison automnale marque la reprise de l'école, des activités sportives et des regroupements familiaux. Ce contexte favorise la circulation de nombreux virus et bactéries. Anticiper les rappels vaccinaux avant ces échanges intensifiés réduit considérablement le risque de contamination et de transmission. De plus, certains vaccins nécessitent plusieurs semaines pour développer une immunité complète : mieux vaut donc agir tôt.
Pour les enfants : les rappels à ne pas manquer
Le calendrier vaccinal français prévoit des rappels réguliers tout au long de l'enfance. Avant l'automne, il convient de vérifier les points suivants :
Le rappel DTP (Diphtérie-Tétanos-Poliomyélite) à 6 ans, puis à 11-13 ans ;
Le vaccin contre la coqueluche, souvent couplé au DTP ;
Le vaccin ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole), deux doses avant l'entrée en collectivité ;
La vaccination contre la méningite à méningocoque C, recommandée avant 2 ans.
Un carnet de santé à jour est exigé dans de nombreux établissements scolaires. Anticipez ces vérifications dès le mois de septembre.
Pour les adultes : des rappels souvent oubliés
Les adultes ont tendance à croire que la vaccination est uniquement l'affaire de l'enfance. Or, plusieurs rappels s'imposent à l'âge adulte :
Le rappel DTP tous les 10 à 20 ans selon l'âge ;
La vaccination contre la grippe saisonnière, recommandée dès octobre pour les personnes à risque ;
Le vaccin contre le zona, conseillé à partir de 65 ans ;
La vaccination anti-Covid-19 pour les publics ciblés par les autorités sanitaires.
Les femmes en âge de procréer vérifient également leur immunité contre la rubéole, et les futurs parents anticipent la vaccination contre la coqueluche (stratégie du cocooning).
Comment faire le point facilement ?
Plusieurs solutions s'offrent à vous pour dresser un bilan vaccinal rapide et fiable :
Consultez votre carnet de santé ou votre dossier médical partagé (DMP) en ligne ;
Demandez conseil directement à votre pharmacien, habilité à vacciner contre la grippe et d'autres maladies ;
Utilisez l'outil en ligne Vaccination Info Service pour identifier les vaccins recommandés selon votre âge.
En France, les pharmaciens sont désormais autorisés à réaliser un nombre croissant de vaccinations sans ordonnance. Un gain de temps précieux pour toute la famille.
Prendre les devants : un geste pour soi et pour les autres
Se vacciner, c'est se protéger, mais aussi protéger les personnes fragilisées de son entourage : nourrissons, personnes âgées, individus immunodéprimés. L'immunité collective repose sur cet engagement partagé. En faisant le point sur votre carnet vaccinal avant l'automne, vous participez activement à la santé publique tout en préservant votre propre santé.
N'attendez pas les premiers froids pour agir : prenez rendez-vous avec votre pharmacien dès maintenant pour un bilan complet et personnalisé.