Nausées, ballonnement, maux de ventre, sensation de mal être ou encore gaz, vous faites probablement une "crise de foie" après avoir abusé du chocolat à Pâques ! Si sur le moment vous vous êtes régalé, le contre-coup vous laisse un goût amer ! Votre estomac est trop chargé, il vous dit stop !

Pas de panique ! Voici la conduite à tenir pour vous remettre sur pied :

• Mettez votre estomac au repos pour qu’il récupère. Privilégiez les compotes et les bouillons pendant 24 à 48 heures.
• Installez-vous au calme et reposez-vous.
• Buvez des tisanes à base de fenouil, d’artichaut ou de radis noir. Ces ingrédients faciliteront votre digestion en boostant votre fonctionnement biliaire.
• Prenez des antispasmodiques pour faire passer la douleur due aux crampes intestinales.  
• Placez une bouillote chaude sur votre ventre pour apaiser votre sensation de ballonnement.
• Ayez recours à l’homéopathie Utilisez du Nux Vomica en cas de vomissement, de l’Ipeca pour stopper les nausées et l’Antimonium Crudum pour évacuer l’excès de gaz. 
• Aérez-vous ! Une bonne bouffée d’air pur vous aidera également à vous sentir mieux.

En cas d’excès, venez nous voir. Nous vous indiquerons les essentiels à avoir dans votre armoire à pharmacie.