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Affections Respiratoires & ORL
Otite : 4 astuces pour la prévenir !
Otite : 4 astuces pour la prévenir !

| La Rédaction 166 mots

Otite : 4 astuces pour la prévenir !

Les otites externes sont plus fréquentes en été, en raison des nombreuses baignades en mer ou à la piscine. C’est ce que l’on appelle « l’otite du baigneur ». Nous vous expliquons quels sont ses signes évocateurs et comment l’éviter avec quelques gestes simples !

Cette infection ORL, du conduit auditif entre le pavillon et le tympan, touche principalement la zone externe de l’oreille. Elle est plus fréquente lors de la saison estivale en raison des nombreuses baignades en piscine ou en mer.  À force, l’eau peut stagner dans le conduit et provoquer ainsi une otite dite « mycosique ».

Les 5 principaux signes d’une otite :

  • Sensation de gêne dans l’oreille ;
  • Douleur localisée ;
  • Écoulement jaunâtre ;
  • Sensation de chaleur et de gonflement ;
  • Baisse de l’audition.

Les 4 grandes recommandations pour la prévenir :

  1. Utilisez des bouchons auriculaires adaptés à la natation pour éviter de faire entrer l’eau.
  2. Évitez les plongeons à répétition qui fragilisent vos tympans.
  3. Pensez à bien évacuer l’eau de chaque conduit auditif après vous être baigné.  Penchez la tête de chaque côté sur une serviette pour faciliter l’écoulement.
  4. Bannissez les cotons tiges ! Ils sont souvent facteurs d’aggravation !  

Si malgré tout l’otite s’est déjà installée, consultez un médecin. Il vous prescrira des antibiotiques sous forme de gouttes auriculaires, ainsi qu’un antalgique. 

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